Llevaba varios días con dolor de cabeza y ayer tuve sesión con John, y se lo dije. No le di mucha importancia. Pero ayer por la tarde me dio una jaqueca horrible... nunca me había dolido la cabeza tanto. No tomé nada de medicamentos porque imaginaba que sería por algo, así que medité a ver si me aclaraba qué me quería decir el dolor de cabeza... pero no me dijo nada. Esta mañana ni hay ni rastro de él ¡curioso!
Lo curioso es que yo empecé a ir a la consulta porque tenía imsomnio (todos los días me despertaba a las 6 en punto y tardaba dos horas en dormir...) Pues bien, dejé de tenerlo, y ahora me ha vuelto a pasar: llevo 3 días levantándome a la misma hora, en esta ocasión me he venido despertando a las 5 de la mañana! afortunadamente no tardo tanto en volver a dormir.

Hola Azucena,
Lo del dolor de cabeza, como bien dices, suele ser simptomatico de eliminación de toxinas, tanto energeticas como fisicas.

Lo del insomnio, pues hay que matizar entre el insomnio y la alteración de ciclos del sueño...

Muy amenudo, mis pacientes comentan que cambian su ciclo de sueño. Tu cambio es bastante comun, el de levantarse de madrugada y volver a dormirse. Un paciente que lleva 8 meses conmigo lo ha convertido en un habito benefiicioso. Se despierta a las 4, lee o navega Internet hasta las 6, se vuelve a dormir y se levanta de nuevo a las 8!

Lo importante es que el no se siente cansado ni alterado de ninguna manera, al contrario, le gusta su nuevo habito, y sospecho que tu tampoco te ves perjudicada por ello, verdad?

No  me altera nada porque es poco tiempo el que permanezco despierta, la verdad ¡no era como antes, que me tiraba dos horas!
thanks!