Hola a todos. Ahora entro muy poco en el foro, pero voy siguiendo los temas, según voy sacando tiempo. Este tema del Hooponopono me interesa mucho. Aporto algunas ideas más, a ver qué os parecen.
1. Cuando alguien comete una tropelía y eres tú mismo la víctima. Entonces, a pesar del malestar, enviar también ese "lo siento" al que te ha atacado (por aquella parte de mí que ha creado un problema en el que me ataca) y "te amo" (al atacante, a pesar del mal que me haya hecho). Y después, "lo siento" (a mí misma) y "me amo". Supongo que, en caliente esto debe ser duro de expresar, pero, si sigues la regla, tiene sentido hacerlo así.
2. Otra posibilidad es darle la vuelta al concepto, cada vez que alguien hace algo bello a nuestro lado: "Gracias" a mí mismo (porque yo también soy artífice de todo lo bueno del mundo) y "me amo". Seguro que esta actitud también produce algún eco en el Universo porque mostrarse agradecido con el Universo y con Dios también contribuye a la paz. A fin de cuentas, esto del Hooponopono es una cuestión de "ecos energéticos".
Mi pregunta es, ¿como diferenciar el limite en el cual el ego humano podria confundir asumir responsabilidad con generar auto-culpa? ¿Se entiende por donde voy?
_[ ALE ]______ (Reiki Master) "El perro le ladra a su reflejo en el agua hasta que se da cuenta que era Èl todo el tiempo"
Estoy de acuerdo contigo respecto a tu segundo punto , pero yo tambien agregaria dar las gracias a otro, por hacer cosas para mi bien, por consecuencia, el bien del universo.
Otra cosa que se me ocurre es trabajar a el ho´ponopono como metodo preventivo. Me explico con un ejmplo, proximamente me voy a comprar una moto y siempre piensas en el riesgo de accidente. A pesar de llevar casco y demas protecciones, cumplir todas las normas de circulacion y no ser un "cafre" conduciendo, siempre queda la posibilidad de que otro conductor sea el causante de un accidente en el que me vea involucrado.
Ahora bien, si me trabajo la idea de que eso no ocurrirá, no "llamaré" a ningun descererbrado para que me arrolle con su coche, no?
Ahora bien, si me trabajo la idea de que eso no ocurrirá, no "llamaré" a ningun descererbrado para que me arrolle con su coche, no?
Pues en teoría debería ser así... pero yo me planteo... ¿qué pasa cuando el "miedo" a un accidente no lo tienes tu sino la gente de tu alrededor?
Mi marido quería tener una moto, durante años no pudo ser y tantos sus padres como yo siempre tuvimos miedo de que le pasara algo... Cuando compramos la moto, sus padres no se enteraron, lo ocultamos todo el tiempo (lo cual, su miedo, no se estaba reforzando) Pero yo, de alguna manera "sabía" que le pasaría algo algún día... muchas veces le dije... "me quedaré viuda Enrique" "ten cuidado" y el no lo negaba, sólo decía: "al menos me iré haciendo lo que más me gusta"
Finalmente, todos sabéis lo que pasó, entonces... mi pregunta es? ¿mi miedo hizo que yo atrajera esa situación? ¿es algo que yo podría haber evitado si me hubiera trabajado mi miedo?
Desde luego, esto da que pensar, y claro, produce mucho meneo interior... en fin... no sé.
Loida Burgos, Maestra de Reiki y Profesora de Todo Amor de la Fundación Sauce
Más allá de los conceptos, hipótesis o teorias, creo que en cierta medida nada se puede evitar. Creo que no tenemos control en el QUE pero si en el COMO. Una vez una persona me dijo algo asi como que el libre albedrio en realidad no existe, aunque actua como si existiese; vos podes "decidir" si comerte una pizza o una milanesa pero la digestión la deberás de hacer igual. Lo importante es que despues de hacer la digestión te quedes con la energia rica (la sabiduria de las experiencias) y no con lo denso trabado en los cuerpos mental/emocional y podemos soltarlo, entregarlo porque al fin y al cabo son pesos en nuestra mochila que algun dia deberemos vaciar si queremos seguir evolucionando, creciendo y ser realmente felices
Hoy ya sabemos que no somos algo separado, que la separación es ilusoria. Todo lo material esta sujeto al tiempo y por lo tanto es impermamente, pero hay algo que nos une a todos y lo une a todo, algo que mantiene toda la vida "online" que -si- es permanente, y creo que ahi, estamos TODOS. El que "en apariencia dejó su envase", vos, yo, todos nosotros y en unidad la mayor expresión del amor que jamás podriamos imaginar desde nuestro intelecto. Nada se pierde y nadie se pierde, todo esta contenido dentro de nosotros, y lo que sucede, aunque tildado de bueno o malo por nuestra mente, es para nuestra liberación (nuestra y de todos los seres).
Abrazos de luz
_[ ALE ]______ (Reiki Master) "El perro le ladra a su reflejo en el agua hasta que se da cuenta que era Èl todo el tiempo"
Desde luego, esto da que pensar, y claro, produce mucho meneo interior... en fin... no sé.
Loida, cuentan que cuando Osho (un iluminado ) se estaba muriendo, dijo algo así como "ahora veré si todo lo que he dicho es cierto".
Quiero decir con ello, que ni los más sabios (para mi Osho es uno de ellos) puede estar seguro de sus teorías.
Si tu teoría te hace infeliz, desecha la teoría. Porque si te equivocas, lo peor no será la equivocación, será el tiempo malgastado siendo infeliz o sintiéndote culpable sin necesidad, solo por un error teórico.
Ahora bien, si me trabajo la idea de que eso no ocurrirá, no "llamaré" a ningun descererbrado para que me arrolle con su coche, no? qué opináis??
Hola, Raúl. Pues yo opino que no. No creo que sea cuestión de trabajarte la idea contraria. Así no te librarías del accidente, me parece a mí.
La solución está en sanar "eso" que está llamando al accidente.
Cuando pienso en todo esta historia del Hoopohono me gusta contármelo a mí misma usando la palabra "eco". No creo que seamos culpables de nada. Ni siquiera somos responsables. El Hoopohono es sólo una cuestión de "ecos energéticos", no de culpabilidades, pienso yo.
No creo que seamos culpables del "eco" que emitimos sino, tan sólo, AUTORES de un "eco" (un eco energético que está creando una determinada situación). O mejor dicho, "COAUTORES" (en la medida nuestros "ecos" se combinan con los de otras personas).
En el ejemplo de John, cuando habla de que "creamos" una obra de teatro, todos los participantes de una obra están dentro del mismo eco energético (todos son autores de ese eco, todos participan en esa obra). Pero ninguno de ellos es CULPABLE del eco que está creando, ni siquiera aunque la obra en cuestión tenga un final triste, porque ser autor -coautor- de un eco energético no nos hace culpables de nada. Sólo significa que tenemos "algo" que sanar dentro de nosotros mismos. "Algo" que es, precisamente, lo que está creando ese eco.
Necesitar sanación no nos hace culpables de nada.
Claro, cuando te encuentras con que te sobreviene un final trágico, no puedes evitar pensar "¡pero si esto no es lo que yo quería que ocurriera". ¡Pues claro que no! ¡Nadie desea finales tristes! Ni siquiera aunque tú mismo hayas creado el eco energético que te ha involucrado en esa historia.
Por eso, el señor este del Hoponohono, se metió en su despacho a sanarse a sí mismo.
En fin, yo esto lo veo así, más o menos. Un abrazo a todos. Esther
Si tu teoría te hace infeliz, desecha la teoría. Porque si te equivocas, lo peor no será la equivocación, será el tiempo malgastado siendo infeliz o sintiéndote culpable sin necesidad, solo por un error teórico.
Un besote, guapetona. mer
Gracias Mer, por tu consejo... deshecho la teoría, porque efectivamente me hace sentir mal y como no es algo que pueda comprobar AHORA, pues para que voy a andar sufriendo no? Gracias de corazón y otro besote para tí.
Loida Burgos, Maestra de Reiki y Profesora de Todo Amor de la Fundación Sauce
Bueno ya veo q el honoopooo, para muchos es el nuevo dorado, mmm interesante cuestión, quizás se trate de una nueva técnica milagrosa o quizás nos encontremos ante un nuevo producto de marketing sin originalidad alguna, tan abundantes en este mundo alternativo y q suelen reportar pingues beneficios a aquellos ILUMINADOS que tienen la suerte de redescubrirlos. Como decía un chiste de Gila Había una persona con un bote pintura dando brozachos al cielo, en esto q llega otro y le pregunta , Macho q estas haciendo ¿,?, el otro le contesta pues intentando pillar alguna onda radiofónica para crear la primera radio en color. En fin pues el Hopo ese, me parece q va en la misma línea.
Ojo me parece muy bien, la filosofía o el fondo q existe detrás de esto, pero no deja de ser algo poco original, creo recordar q un psicólogo o psiquiatra llamado Cohen (no confundir con los hermanos Cohen) en los años 50 predicaba algo muy parecido, es decir, cambia la actitud hacia tus semejantes y cambia tu mundo. Incluso un personaje de la antigua Galilea en época del Imperio Romano, no recuerdo como se llamaba, iba en la misma línea. Lo malo q a esté creo q le crucificaron o algo parecido.
Para aquellos q hacemos reiki, si bien es difícil de conseguir, al menos para mí, entra dentro de nuestra manera de trabajar con reiki, creo q una de las cosas q te suelen decir con reiki, al menos mi maestro me lo decía en sus buenos momentos, cambia tú y cambia tu mundo. La manera con la q te relacionas con los demás, determina grandes cambios en tu universo.
En fin, por lo q veo hay bastante gente q se le olvidado esa premisa q nos da el reiki, y para hacerlo mas interesante lo importamos con otro nombre llamado oppopnopp, en fin, amigos creo q no es nada nuevo, y el seguir esta línea puede q muchos cojan alguna indigestión o como he podido comprobar se monten una buena empanda mental.
El hoponoo no debería ser nada nuevo para un reikiano, creo q la cuestión es sencilla, aunque difícil de aplicar, emanar amor con todo lo q nos relacionamos, esa es la gran premisa q genera cambios en cualquier ámbito de nuestra vida, pero por ser sencillo no dejar de ser difícil, por eso intentamos buscar sucedanios q nos hagan más fácil este transito, pero en definitiva con esos atajos nos estamos engañando a nosotros mismos.
gracias por tu punto de vista, juan para mí es útil esta teoría porque me sirve para sanar cosas. ya he intentado emanar amor con todo lo q me relaciono, y a veces lo he conseguido. pero otras no. y eso es porque necesitaba sanar algo antes de poder amar. si hay dolor no me cabe el amor. pero si consigo perdonar (y perdonarme) por ese dolor, el amor sale solo!!!
todavía casi no he notado beneficios prácticos de utilizar esta técnica, sólo algún cambio de actitud. lo utilizo cuando mi madre se enfada, y, casualidad o no, se tranquiliza (creo q es ella la q más tiene q perdonarme). pero cuando leí por primera vez esta historia del dr len se me pusieron todos los pelos de punta y le pedí perdón al mundo por mi parte de responsabilidad, y me sentí mas ligera!!!
esta es mi pequeña experiencia con el ho´oponopono. a lo mejor es sugestión. pues ¡bendita sugestión! lo siento y os amo a todos
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Citado de aliola
cuando leí por primera vez esta historia del dr len se me pusieron todos los pelos de punta y le pedí perdón al mundo por mi parte de responsabilidad, y me sentí mas ligera!!!
Hola Alicia, Enhorabuena por tus experimentos, ¡sigue así! Es curioso pero acabas de resumir EXACTAMENTE mi sensación cuando leí la historia. Primero, "pelos de punta" y después, una sensación de ligereza porque me entró la realización de que tenía una herramienta más para ayudarme a sanarme a mi mismo, sanando la toxicidad que yo vierto sobre el mundo.
Hay cientos de libros sobre el perdón "Un Curso de Milagros" es uno de mis preferidos. Porque, en verdad, hace milagros.
"Te LIBERO con amor y te dejo marchar. Yo soy libre y tu eres libre". Milagroso de verdad. Lo he comprobado.
"Te comprendo y acepto la enseñanza que me trae esta experiencia" "Te perdono", "Me perdono por la parte que me corresponde". Libero la energía entre nosotros. Corto lazos de energía. Somos libres.
Me encanta. Yo no lo llamo opoporrompompero sino simplemente LIBERACIÓN o PERDON para seguir mi camino en libertad.
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Citado de Mer_965
"Te LIBERO con amor y te dejo marchar. Yo soy libre y tu eres libre". Milagroso de verdad. Lo he comprobado.
"Te comprendo y acepto la enseñanza que me trae esta experiencia" "Te perdono", "Me perdono por la parte que me corresponde". Libero la energía entre nosotros. Corto lazos de energía. Somos libres.
Me encanta. Yo no lo llamo opoporrompompero sino simplemente LIBERACIÓN o PERDON para seguir mi camino en libertad.
¡¡¡Maravilloso!!!!
Si lo es, Mer, ¡y me encanta también!
El Ho oponopono toma un paso más, porque nos hace consciente de nuestra responsabilidad en comportamientos y situaciones ajenas.
La frase que pones "Me perdono por la parte que me corresponde" se acerca a ese concepto, y el Ho oponopono toma ese paso adicional, porque no solo te perdonas a ti mismo, sinó pides perdon a la persona por pedirle que se comporte de cierta manera para complacer tu concepto de la realidad.
pides perdon a la persona por pedirle que se comporte de cierta manera para complacer tu concepto de la realidad.
Eso no. Yo no he pedido ciertas cosas. ¡¡¡ Vamos, que ni harta de cazalla!!! (conste que no bebo alcohol )
La realidad no la podemos controlar al cien por cien. Intentar otra cosa resulta más estresante que sanador.
Sólo podemos controlar lo que pasa dentro de nosotros mismos, y eso curiosamente es lo que repercute en NUESTRA visión del mundo. Si el mundo cambia es porque nosotros cambiarmos nuestra forma de verlo.
Mi meta es verlo cada vez cerca de los que serían los "ojos de mi auténtico ser". El empeño es quitar capas adheridas de personalidad, cosas aprendidas que no son el ser. De ahí emana todo.
Citado de Mer: Si el mundo cambia es porque nosotros cambiarmos nuestra forma de verlo.
Yo creo, en mi modesta opinión, que hay q dar un paso más. No se trata de como lo veamos sino como interactuamos con él. Uno puede verlo con amor pero sin no transmite amor o no se relaciona desde este sentimiento, es my posible q no se produzca cambio alguno.
Como algunos dicen aquí, estamos ante un claro ejemplo de la famosa frase de la TRAMPA DE LA ESPIRITUALIDAD, puedes ver el mundo con amor, pero si no actuas con amor difícilmente habrá cambio.
Algo tan sencillo como poner tus sentimientos en moviemiento, como dijo alguien sin moviento no hay evolución solo estancamiento. Algo q el reiki nos enseña desde siempre, el opoipnoo me parece una trampa muy peligrosa para la mente. Creo q es complicar algo q es mucho sencillo q todo eso. Transmitir amor.
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Más cositas... me gustó este escrito que me mandó Raul, del curso de terapeutas, y lo comparto con vosotros:
Texto citado
UNA CASA DIVIDIDA
Por Ihaleakala Hew Len, Ph.D. Traducción Andrea Mussini
Una casa dividida contra sí misma no puede permanecer. Esto es cierto para las naciones, las comunidades, las organizaciones y las familias, como así también para los individuos. En la Casa de la Humanidad, el individuo es el denominador común. Cuando el individuo está dividido, la casa está dividida.
En el juego de tenis, el sistema de puntajes es Amor, 15, 30, 40, juego. El juego comienza con Amor. En la etimología de la palabra, Amor es sin puntaje, sin riesgo, nada, conducir al individuo de vuelta al Amor, a la totalidad.
El proceso logra esto haciéndole el vacío al enojo, al miedo, a la culpa, al resentimiento y alejándose de los pensamientos venenosos, las energía tóxicas que dividen la mente, la casa del individuo, causando su caída hacia la desarmonía y la enfermedad.
El propósito de la vida es ser restaurado de vuelta al Amor, momento a momento. Para cumplir con este propósito, el individuo debe reconocer que él es 100% responsable de crear su vida del modo que es. Debe llegar a ver que son sus pensamientos los que crean su vida del modo que es, momento a momento. Los problemas no son las personas, los lugares y las situaciones sino los pensamientos acerca de ellos. Debe llegar a apreciar que no hay algo "allí afuera". Las personas, los lugares y las situaciones existen sólo como sus pensamientos acerca de ellas.
Un problema es una memoria tóxica reactuada. Esta una vez más divide la mente contra su ser, contra el Amor. El Ho'oponopono actualizado, un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación, es una petición al Amor para vaciar y reemplazar las energías tóxicas con su ser. El Amor cumple esto fluyendo a través de la Mente, comenzando con la mente Espiritual, el Supra Consciente. Luego continúa fluyendo a través de la Mente Intelectual, la mente Consciente, liberándola de sus energías pensantes. Finalmente se mueve hacia la Mente Emocional, el Subconsciente, vaciando pensamientos de emociones tóxicas y llenándolas con su ser.
Aquí tienes una herramienta de limpieza del pensamiento que cualquiera puede aplicar para vaciar las energías tóxicas de sus pensamientos.
Mentalmente piensa: "Prendo el Interruptor de Luz de mis pensamientos sobre mí, mi familia, mis parientes y mis ancestros". No hay límite para el número de veces que puedes usar esta herramienta. La herramienta es una petición al Amor para limpiar pensamientos tóxicos de ti mismo y tu familia, parientes y ancestros que dividen tu Mente, tu casa.
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