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El Foro de Reiki y Crecimiento Personal de habla Hispana más grande del mundo    CRECIMIENTO PERSONAL EN GENERAL    Foro de Yoga  ›  temblores en los asanas Moderadores: chelvis, Administrador
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temblores en los asanas  ( 2,315 visualizaciones) Imprimir
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ish
Octubre 8, 2007, 9:39pm Denunciar al Moderador

Participante novat@
Posts: 78
Buenos noches! Hoy en clase de yoga, hemos hecho  una asana que la hacemos normalmente,  tumbados en el suelo, las plantas de los pies apoyados en el suelo y tenia que subir la cadera y espalda. Y cuando subia, me temblaban mucho las piernas. Es normal? Antes no me pasaba. Y en los ejercicios de equilibrio, perdia el equilibrio y antes tampoco me pasaba. Se lo comentado a la profesora y me ha dicho que es normal, que se esta moviendo la coraza. Alguien sabe porque puede pasar?

Un abrazo con mucha fuerza

Isma.
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado
Aprende Reiki por Internet
anita1987
Octubre 9, 2007, 1:43pm Denunciar al Moderador

Forero empedernido
Posts: 290
Halaa eso me paso a mi el segundo dia de hacer yoga cuando hacia ciertas posturas.
Quiza tu profesora tenga razón, yo ni si quiera se lo comentéa mi profesor porque creia que era normal despues de tanto tiempo sin hacer ejercicio que me temblaran las piernas.
Un besazo


El Amor es la mejor música en la partitura de la vida sin él serás un eterno desafinado en el inmeso coro de la Humanidad
  
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Windows Live Messenger Respuesta: 1 - 5
Carlos_
Octubre 9, 2007, 3:22pm Denunciar al Moderador
Invitado
Yo tengo entendido que los temblores en asanas son debidos a los ajutes que va haciendo el sistema nervioso en el cuerpo físico y que con el tiempo desaparecen.


Besos y abrazos llenos de luz y amor.
En el foro
Correo Respuesta: 2 - 5
ish
Octubre 10, 2007, 8:20am Denunciar al Moderador

Participante novat@
Posts: 78
Muchas gracias a los dos chicos!! Desde que empece a ir a las clases de yoga he ido notando cambios en la postura del cuerpo, no esta tan tenso y cargado como antes. Pero sobre todo lo noto mas en el estado de paz, tranquilidad y felicidad que me deja cuando acabo las clases y espero que poco a poco esa felicidad se vaya alargando durante todo el dia que es lo que vamos buscando todos, no? jejeej

Un abrazo

Isma
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 3 - 5
nissa
Octubre 16, 2007, 12:10am Denunciar al Moderador
Participante Nuevo
Posts: 2
hola
gracias por tranquilizarme a mi tambien me pasa que tiemblo, un favor alguien sabe donde descargar el libro el diario de un yogui, de verdad que me gustaria leerlo
saludos
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 4 - 5
connie lozano de valera
Febrero 4, 2008, 2:59pm Denunciar al Moderador

Participante Nuevo
Posts: 3
hola ..el camino me ha traido a ustedes,desde que comenze las meditaciones y el yoga al principio me puse muy irrtable con todos, y comenzaron dolores de cabeza.En general estoy muy  bien porque llevo todo, mas centrada,y las palpitaciones y insomnio desaparacieron (q fueron las causas por la qu busque ayuda).Aunque veo ahora un claro sentido de mi misma y mi entorno ,los dolores de cabezas continuan mas suaves, pero alli estan .no es nada fisico por que soy enfermera, yel chequeo es normal.Gracias por su AMOR. DESEO QUE ME ORIENTEN. TODO LO POSITIVO Y GRAN LUZ PARA TODOS.
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 5 - 5
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