hola, soy javi y queria consultaros una cosilla:

He practicado en el pasado yoga pero bastante superficialmente y querría retomarlo.

Cerca de casa hay un centro que utiliza el metodo "iyengar", incluso figura como marca registrada (flipo), y me gustaria que me comentarais algo acerca de este metodo.

Besos
  

HOLA.....NO SE SI TE SERVIRA MI OPINIÓN, PERO DENTRO DE LO QUE YO CONOZCO ESTE TIPO DE YOGA ES UNO DE LOS MEJORES DESDE EL PUNTO DE VISTA FÍSICO; SON MUY ESTRICTOS EN LA FORMACIÓN DE PROFESORES, Y PARA MI ES EL MEJOR PARA TOMAR CONCIENCIA DEL CUERPO..PERO LO MEJOR ES PROVAR, YA QUE CADA ESCUELA ES DIFERENTE, Y CADA PROFESOR TAMBIEN, TENDRÁS QUE BUSCAR CUAL SE ADAPTA MÁS A TÚ FORMA ..Y LO MEJOR ES SIEMPRE EXPERIMENTAR. UN SALUSO.

Es el yoga que trajo el maestro iyengar, es un yoga que se basa en las asanas (posturas). Cada postura es beneficiosa para varios tipos de transtornos y enfermedades.
Es tu elección de yoga que prefieres. Lo mejor siempre es probarlo. Yo sólo podría decirte que elegiría yo, pero no lo que elegirías tu.
Un abrazo Sat Nam