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El Foro de Reiki y Crecimiento Personal de habla Hispana más grande del mundo    FOROS DE REIKI    Preguntas y Respuestas comunes sobre Reiki  ›  ¿Como hago para no llorar mas? Moderadores: Administrador
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¿Como hago para no llorar mas?  ( 2,723 visualizaciones) Imprimir
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lauradil
Septiembre 2, 2009, 11:08pm Denunciar al Moderador
Participante Nuevo
Posts: 3
Buenas tardes a todos... me uno al foro por dos razones esenciales: soy iniciada en reiki y he recibido muchas sesiones de maestros desde hace un tiempo, y pertenecer a un grupo donde poder intercambiar opiniones, informacion y positividad es el ambito que me esta haciendo falta. La otra razon es una duda, o pregunta, se trata de que desde hace una semana me he propuesto llevar a cabo como habito unos 30  40 minutos de reiki por dia, para mi misma, porque me encuentro en una situacion bastante complicada y que me cuesta sobrellevar. Lo curioso es que cada vez que termino mi sesion me quedo llorando el dia entero, el llanto nace durante la practica de canalizacion, y el resto del dia me siento blanda, con un nudo en la garganta. Me quiebro. Se que no esta bien, pero ignoro lamentablemente el modo para solucionarlo. Es imposible que el reiki haga daño, no tiene contraindicaciones ni efectos contarios, a eso lo considero indiscutible, pero me resulta dificil llevar a cabo mi dia, mis actividades, porque todo lo que deseo hacer despues de la practica es estar sola en mi casa, y eso implica no dar ni recibir nada de nadie, negarme a veces a mis amigos, o a mi pareja , o a mi familia, y quizas ellos me esten necesitando a mi pero como yo no esoty bien conmigo termino postergando las reuniones y encuentros. Necesito un consejo sincero, por favor, de quienes puedan darmelo.
Mi e-mail es enunaazaleaARROBAhotmail.com

Un abrazo
Laura.
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado
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Loida
Septiembre 3, 2009, 1:04am Denunciar al Moderador
Invitado
Hola Laura, bienvenida al foro.

Primero de todo quiero decirte que Reiki no hace ningún daño y por otro lado decirte también que llorar NO ES MALO.

El llanto es la expresión de la tristeza, también a veces de la frustración o rabia, pero sobre todo, de la tristeza. Reprimir el llanto es lo que nos ocasiona más daño, más que el llanto en sí mismo.

Una de las cosas que podemos tener en cuenta es que a veces, nos sentimos cohibidos para expresar determinada emocion y la transformamos en lo que nos sentimos cómodos.

Por ejemplo, si estás enfadada, tal vez, por tu forma de ser no te sientas cómoda expresando tu rabia y como el cuerpo necesita sacar ese sentimiento fuera, lo transforma en llanto. Pero esto tiene un problema y es que no es real, no es tristeza de verdad y por lo tanto, generamos más frustración (rabia) y seguimos llorando.

Es como una espiral emocional de la que no conseguimos salir porque, cuanto más expresamos, más queda. O esa es nuestra sensación.

Sigue dándote reiki y cuando estés en la sesión y te vengan ganas de llorar, déjate llevar!! Cuando estés llorando, pregúntate cómo te sientes... ¿cómo me siento cuando lloro? ¿qué sensación te llega? Trata de ser honesta contigo misma y conectar con el sentimiento que hay detrás de ese llanto.

Es posible que te lleguen respuestas así y puedas terminar de sacar esas emociones y quedarte bien.

Un abrazote y ya nos contarás.
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