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mariaj
Enero 21, 2010, 11:31am Denunciar al Moderador

Alumno Fundación
Posts: 76
Ubicación: Madrid
Hola, otra vez preguntado

Mi duda es que si cada posición se tiene que mantener durante 3 minutos, yo he contado 20 posiciones
lo que me lleva a dar una hora, pero entendí en el curso que son sesiones de 45/50minutos.
Algunas posiciones son opcionales? y ¿Se pueden dar sesiones más cortas, por ejemplo no incluyendo las piernas?

Siento ser tan pesada pero me surgen ahora muchas dudas.

Gracias por la paciencia.


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Loida
Enero 21, 2010, 12:24pm Denunciar al Moderador
Invitado
Hola María:

El procolo completo de tratamiento incluye esas 20 posiciones y a 3 min cada una tienes la hora completa de tratamiento.

Con el tiempo y la práctica, y también con la intuición, puedes reducir el tiempo de tratamiento, haciendo posiciones combinadas, por ejemplo, pecho y plexo, a la vez, pero eso va a depender del momento.

Yo siempre recomiendo a los alumnos de nivel I que se ciñan al protocolo, porque así integran bien la técnica y ya habrá tiempo de innovar.

Besotes
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