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El Foro de Reiki y Crecimiento Personal de habla Hispana más grande del mundo    CRECIMIENTO PERSONAL EN GENERAL    Alimento para el Alma - Foro abierto  ›  Ciclo menstrual Moderadores: Gustavo
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Ciclo menstrual  ( 5,752 visualizaciones) Imprimir
4 Paginas 1 2 3 4 » Todo Recomendar Post
Akaal
Junio 10, 2010, 2:01pm Denunciar al Moderador
Invitado
22 min de radio sobre el ciclo menstrual.

http://www.rednosotrasenelmundo.org/spip.php?article1469:

y Trailer the moon inside you




Historia de Revisiones (2 ediciones; 1 Razones expuestas (reasons shown))
20867  -  Junio 10, 2010, 2:59pm
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Correo
nieves
Junio 11, 2010, 9:32am Denunciar al Moderador
Invitado
Akaal, estupenda la información que se da , me encanta poder ver que hay mujeres moviendose para que todas abracemos nuestra feminidad, para que seamos conscientes de la herramienta natural maravillosa que es nuestro ciclo menstrual.

Hace muchos años que decidí, fijarme en mi ciclo, pues me causaba como a todas muchos trastornos emocionales que siempre me pillaban por sorpresa....pero me di cuenta de que era absurdo, el hecho de que me pillaran por sorpresa, sabiendo que todos los meses, era lo mismo, entonces comencé a anotar el día de mi menstruación y así cuando me sentía alterada, miraba el día en el que estaba y comprendia el porque.

Aun así, me costo mas tiempo admitir, querer, amar el momento pre-menstrual y menstrual, hasta que no se bien porque decidí que esos días eran de descanso, de recogimiento y que tenía derecho a ese recogimiento, que desde fuera parecía egoísta, pero que yo me di cuenta de que era necesario, creo que mis mejores escritos , mis pensamientos mas profundos, se han fraguada, en el sillón, con mi mantita y mi libreta en la mano, o con el libro que en ese momento me pide el cuerpo, aunque después no continué con la lectura, hasta que vuelvo a recogerme y es tan grande el entendimiento interior que tenemos las mujeres en esos momentos que desde luego es para aprovecharlo.

De esta forma al contrario que antes que detestaba el momento de la menstruación, ahora me encantan esos días y no me incomoda ni el sangrado, que como ya dije en otra ocasión, lo siento, como una limpieza integral de mi cuerpo, acompañado de una limpieza emocional y mental.

Yo me pregunto , cuantas infelicidad se produce por la falta de conocimiento propio de la mujer que siente cada mes cuando su cuerpo ansia, buscar la semilla que haga germinar la propia, el complemento ideal, para una nueva vida, en esos momentos de la ovulación, cuantas mujeres se sientes sucias por que desean, a cuantos hombres se les da el poder de humillar a esas mujeres que tienen esos sentimientos sobre si mismas.

Es muy hermoso que por fin retomemos nuestra naturaleza animal y sabia, para nuestro beneficio y el beneficio del resto de la humanidad, sintiéndonos acordes con la naturaleza, aprovechando todo el potencial de las fases, para el desarrollo de la parte femenina que nos corresponde a las mujeres y que hemos dejado olvidado, creando parte del desequilibrio que hay en el mundo.

He pensado que este año voy a hacer la labor de que a cada mujer que cumpla años en mi entorno, le voy a regalar el libro de Luna Roja, para que se extienda y de una vez volvamos a hacernos responsables de nuestra parte, ya no hay escusas, hace mucho que termino la caza de brujas, aquellas que no eran mas que mujeres completas aprovechando el poder femenino

Muchas gracias por tu aportación , por la luz que estas expandiendo a todas las mujeres del foro.....eres un encanto
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Correo Respuesta: 1 - 65
nieves
Junio 11, 2010, 11:08am Denunciar al Moderador
Invitado
Yo sigo insistiendo en las meditaciones, y de nuevo en una en especial, es tan hermosa que me encantaría que todos la experimentarais, si no lo hicisteis ya, aquí dejo el acceso directo , si no lo hice bien, la podeis encontrar en el calendario de meditaciones de la fundación en noviembre de 2009, se llama armonía


http://www.medita.es/mp3/med1811armonia.mp3
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Correo Respuesta: 2 - 65
musica
Junio 11, 2010, 11:32am Denunciar al Moderador

Alumno Fundación
Posts: 250
Querida Nieves, querida Akaal, queridARROBAs todARROBAs:
Llevo unos días leyendo con mucho interés este post, tanto por lo que decís como sobre todo por como lo sentís.
Bravo, es hora de ser sinceras son nosotras mismas, es el momento de darnos permiso para sentirnos, para querernos, para amarnos también. Pero por nosotras mismas, sin que nadie nos indique o nos pida o nos exija nada en estos términos.

Os pondré un ejemplo, hace unos días en una reunión con mi grupo de Reiki sacamos el tema del Reiki y el sexo, y yo conté lo que a mi me parecía, pero de una forma natural, conté mi experiencia, animé a los demás a ponerlo en práctica. Experimentar esa forma de sentir Reiki en contacto con las experiencias sexuales. La gente habló ( la mayoría del grupó éramos chicas) poco pero con calidad. Estoy segura de que este tema volverá a salir en cualquiera de nuestros Intercambios.

Los temas importantes deben ser tratados abiertamente , porque no hay nada que nos impida hacerlo sino nosotros mismos que le ponemos trabas. Seamos naturales, elegantes pero sencillos, y sobre todo con aquello que nos hace muy felices.

¿Será casualidad que esta mañana, antes de levantarme , he estado haciendo la meditación de la armonía de la que habla Nieves?

Un beso y un abrazo.



"Aprendi que la respuesta no era amar pasivamente todo sino amar la fibra del "todo" en mi mismo, lo cual es muy diferente"
"Cuando nos volvemos nada, nos convertimos en todo"


Escuela Tierra de Reiki

Correo electrónico: tierra.de.reikiARROBAgmail.com
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Mensaje Privado Respuesta: 3 - 65
nieves
Junio 11, 2010, 12:07pm Denunciar al Moderador
Invitado
Hola música, que interesante lo que cuentas, la conversación con el grupo de Reiki, podías explicar en que consiste la aplicación que tu haces de Reiki y Sexo???, es que bueno yo ando tambien experimentando, de momento estoy en practicar las respiraciones de Tao que nos puso Akaal en otro post, pero si es cierto, que últimamente abro sesión para las relaciones sexuales, pero no se muy bien como enfocarlo,

Armonía verdad que es hermosa??
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Correo Respuesta: 4 - 65
Akaal
Junio 11, 2010, 1:03pm Denunciar al Moderador
Invitado
Citado de 7033
Armonía verdad que es hermosa??



Si,si,si... hermosa,clara y acogedora...no la conocia, ha sido un muy buen descubrimiento  , Gracias Nieves.
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Correo Respuesta: 5 - 65
solotengoelahora
Junio 20, 2010, 11:46am Denunciar al Moderador
Invitado
Sabeis lo que pasa, que no todo el mundo, puede ser egoista y cogerse unos dias de descanso, para el periodo premestrual y mestrual

Quien lo pueda hacer ¡bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Mis menstruaciones son de aupa y te tenido trabajos, en los que tenia que estar todo el dia de pie ... me caia

El año pasado en julio, hacia un calor horrible, era un trabajo de estar sentada, pero metiendo datos al ordenador, durante 7 horas... yo estaba para estar en cama... con mis sintomas, un hombre hubiera estado ingresado

Al medico, no le vayas a decir, que te de una baja de 3 dias, porque estas que te caes a trozos... porque total, es cosa de mujeres

Estoy segura, que si la tuvieran los hombres, habria un tipo de baja, para el periodo menstrual
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Correo Respuesta: 6 - 65
nieves
Junio 20, 2010, 1:36pm Denunciar al Moderador
Invitado
Tienes toda la razón, no todas las mujeres nos podemos permitir en esos días recogernos, la mayor parte del día tocan muchas actividades, cada cual lo que tenga, trabajo fuera de casa, trabajo en casa, hijos, lo que sea, pero realmente de lo que se trata es de aprovechar bien los ratitos de los que si puedes hacerte dueña . aunque sean esos momentos despues de cenar, reconfortate a ti misma en el sillón o en la cama, quierete, mimate
En el foro
Correo Respuesta: 7 - 65
Akaal
Junio 20, 2010, 6:19pm Denunciar al Moderador
Invitado
Citado de 13997


Estoy segura, que si la tuvieran los hombres, habria un tipo de baja, para el periodo menstrual


Si los hombres tuvieran el periodo menstrual(que de hecho lo tienen...bueno, esta es otra historia) esto no me excluiria de vivir el mio con responsabilidad y tratar de hacer lo que este en mi mano para mejorar mi experiencia.
Si inventaran un tipo de baja para ocuparse de ello demostrarian gran inteligencia y responsbilidad con su existencia.

No estoy frivolizando con tu dolor.Yo he tenido menstruaciones horrorosas...un infierno... en una de ellas me tuvieron que operar de urgencias de salpinguitis.(limpieza de trompas)..un dolor que me moria.Y déspues de esta operación continue con menstruaciones igual de dolorosas o incluso mas.

Fue precisamente un hombre (mi pareja en ese tiempo)quien me explico la ciclicidad de mi naturaleza y la influencia de la luna en todos los seres, en el agua(liquidos)...
El no estava para nada metido en temas holisticos,sanación...un joven de negocios,Pakistani , musulman... segun decia en su familia todos hombres y mujeres sabian y aplicaban estas ideas.
El me explico la "idea" pero solo yo puedo tomarla y aplicarla.

Con los años mi menstruación se ha ido apaciguando,cada vez estaba mas reconciliada ...pero he mantenido molestias,bajones que he ido sobre llevando mejor o peor consolandome en que " antes si que era horrible" y en comparación estava en la gloria.

Es solo désde hace 6 meses que he descubierto la VERDADERA menstruación...el sangrado es lo mejor del ciclo!Me siento ligera,gracil, elegante...conectada profundamente con todo...todo fluye...como si estuvira bañandome en un piscina y yo misma fuera tb el agua...me siento como eterea...y todo me recuerda un setimiento de amor y compasión intrinsico...Es un estado que deseo que toda mujer pueda experimentar ...
No quiero decir que este meditativa y hermitaña, al reves todo es fácil y ligero porque estoy con todo...
Mi ültimo sangrado coincidio con una feria que tenia que montar y lo que esto supone, cargar ,descargar,conducir largo, montar el stand, cargar cajas ,subir escaleras,interactuar con muchas personas...pero nunca estuve cansada,ni molesta ...todo era muy facil,porque todo era ligero, sin peso, al ver la realidad como eterea ...no se si me consigo explicar.

De bajo de todos los sintomas de nuestra menstauciones esta siempre la VERDADERA menstraución esperando mostrarse para nuestro gozo.

Todo esto lo escribo, porque creo que la menstruación asociada al dolor y al malestar ,o a recluirse en clausura tiene ya bastante públicidad  y que solo lleva a dar vueltas en circulo viciosos.
Quiero mostrar que tb existen otras experiencias relacionadas con la misma fase y que es posible para cualquiera que quiera recibirla.




En el foro
Correo Respuesta: 8 - 65
nieves
Junio 20, 2010, 9:33pm Denunciar al Moderador
Invitado
Mi ultima menstruación a transcurrido con mucho movimiento hacia el exterior por que así lo han querido las circunstancias y la verdad es que no me ha molestado para nada, al contrario, una amiga me dijo, jo que mal rollo no??? y yo le dije que para nada que me sentia muy bien, como tu dices Akaal ,ligera, no he tenido pereza ni necesidad de estar sentada ni tumbada.

Pero eso sí, me sigue gustando recogerme en el sillón, cuidarme, en esta última no he tenido mi tipico dolor de cabeza, casi no he tenido mala leche y me he sentido plena, muy amorosa con todo mi alrededor, porque por dentro estaba suaveeee

No se si es esto lo que quieres decir, pero si te digo el cambio que he tenido, tras empezar a comunicarme contigo sobre este proceso mensual  ¡¡¡¡Gracias!!!!!
En el foro
Correo Respuesta: 9 - 65
Akaal
Junio 20, 2010, 10:31pm Denunciar al Moderador
Invitado
Si,Nieves.Durante el sangrado estas mas contigo misma en todos los sentidos.
Es un estado de consciecia no de apariencia ,puedes estar profundamnete en ti (incluyendo el todo ) en medio de una manifestación o a solas en silencio.
En este estado de consciencia es especialmente agradable (y fácil) ,al menos para mi,disfrutar de mi propia compañia tranquila en el sillón o acostada relajadamente si apetece ,con la seguridad de que ese estado esta en mi y me corresponde vivirlo en esa fase y que nada de lo que sucede puede quitarmelo si yo no quiero.
Eso es lo que queria decir en mi anterior post, en resumen que esta una misma.
Yo a veces lo siento como las estaciones , el sangrado para mi es el invieno...que apetece estar con unas pantuflas frente a la chimenea...pero si hay que participar en un concurso de castillos de arena en la playa tambien puede ser placentero si no te quitas el jersey...y no tengo porque empeñarme en que deje de ser invierno y de que haga frio.
Eso es lo que queria decir, no hacer un llamamiento a Superwoman que puede y acepta todo lo que le echen...autoexplotación no gracias.

En el foro
Correo Respuesta: 10 - 65
Ginette
Junio 22, 2010, 2:37pm Denunciar al Moderador
Participante Nuevo
Posts: 12

Hola a todo el mundo,

Me parece muy interesante este hilo. Personalmente, creo que las propias mujeres somos responsables de la subestimación que se tiene/hace generalmente del ciclo menstrual. Tanto hemos querido parecernos a los hombres, partiendo de los derechos y de la emancipación laboral, que hemos dejado a un lado la esencia femenina en muchos aspectos, empezando por el naturalmente más femenino, como es el ciclo menstrual.

Creo que es indudable la alteración hormonal que experimentamos durante el ciclo, y el condicionamiento que ello ejerce sobre nuestro carácter y nuestro cuerpo, pero lejos de prestarnos atención lo minimizamos porque al atenderlo nos convierte en "no iguales". Cuando, a la postre, evidentemente no lo somos... yo particularmente soy muy sensible a la menstruación, me cojo unos llantos de aúpa, ando hípersensible y me emociono con lo mínimo. ¿Cómo puedo luchar contra ello, siendo algo "natural"?

Pienso que deberíamos, las mujeres sobre todo, naturalizar, nunca mejor dicho, el ciclo y sus consecuencias. Dejar de emplear eufemismos al referirnos a él, y hacer partícipes a nuestros compañeros de un hecho tan humano como necesario para la propia existencia y recreación... Al fin y al cabo, es por ese ciclo menstrual que todos existimos...
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 11 - 65
nieves
Junio 24, 2010, 9:31am Denunciar al Moderador
Invitado
Estoy de acuerdo contigo Ginete en el primer párrafo y creo que justamente la mujer tiene que entender que tiene que estar presente por supuesto en el mundo laboral, pero con su esencia de mujer, no con la masculinas, o con ambas según toque, pero no perder la esencial, la femenina, por eso que yo no estoy de acuerdo con el feminismo, pues detrás de esa palabra, no se encuentra la feminidad, si no la masculinidad.

De hecho a mi modo de ver y según estamos comentando en este post, la mujer tiene que volver a abrazarse, quererse en su sensibilidad , no querer perderla, por el engaño de que para estar a la altura de los hombres a nivel laboral, tienes que ser mejor que ellos, ni como ellos, eso es luchar y la lucha no es buena, cuando hay lucha, algo no va bien, estas corriendo contra corriente.

Es nuestra responsabilidad volver a valorar nuestro lado femenino, nuestra esencia que tan necesaria resulta para el equilibrio de todo el planeta, de toda la humanidad y dejar por otro lado de pelear con el hombre, a mi modo de ver simplemente hay que ser natural e ir ofreciendo nuestro saber hacer, sin lucha, poco a poco volveremos a recuperar nuestro sitio.

Como bien dices somos nosotras mismas las que creamos la discriminación,  

El resto de tu escrito me ha parecido precioso , por supuesto que no tenemos que luchar contra ello , lo que si sería bueno , es tratar de entenderlo, para saber que nos pasa y que además no nos pille por sorpresa y no hagamos a nuestro entorno pagar nuestros estados de ánimo, aun no he podido comprar el libro que nos recomienda Akaal, para entender nuestro ciclo, se llama Luna Roja, en la casa del libro lo tienen.
En el foro
Correo Respuesta: 12 - 65
Ginette
Junio 24, 2010, 10:17am Denunciar al Moderador
Participante Nuevo
Posts: 12
Querida Nieves, eres un amor!!!

Sí, conozco el libro Luna Roja, yo no me lo he leído pero sí una muy buena amiga con la que comparto estas "inquietudes espirituales" y con la que puedo hablar por horas y horas y horas de estos temas.... Y de éste, del ciclo menstrual hemos hablado muchísimo, a raíz de este libro, precisamente.

Totalmente de acuerdo con lo que comentas acerca del feminismo, si por éste entendemos adoptar una postura radicalmente masculina. Creo que la verdadera lucha de la mujer debería pasar por eso, ser y sentirnos mujeres en consonancia con nuestra esencia y naturaleza, y desde luego nunca pretender comportarnos como hombres, no lo somos!

En fin. La maternidad me queda a años luz, pero siempre tengo presente que si algún día tuviera una hija, la educaría para sentirse orgullosa de su naturaleza.

Un abrazote!
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 13 - 65
nieves
Junio 28, 2010, 9:14am Denunciar al Moderador
Invitado
Y por otra parte aun no siendo hombres, tambien tenemos que sentir y querer nuestro lado masculino, para poder armonizarnos con el todo.

Creo que es cuestión de amarnos como mujeres y respetarnos como hombres, es algo así ,ser acogedora, capaz de dar por el simple echo de dar,(femenino) y saber recibir con el conocimiento de que somos merecedores,(masculino), femenino y masculino.

Al igual que los hombres tienen que hacer tambien su armonización y acoger sus dos lados
En el foro
Correo Respuesta: 14 - 65
Gustavo
Julio 5, 2010, 12:46am Denunciar al Moderador

Moderador de Foro
Posts: 6,853
Ubicación: Mar del Plata (AR)
Perdón por meterme en un tema tan femenino, pero este es un mensaje para Akaal y no se me ocurre otro modo de hacerlo llegar.

Me llegan tus MP, pero al no figurar como usuario sino como invitado no se te puede responder

Mira, estoy dando vueltas como loco para encontrarlas; se que en su momento lo revisé para saber qué es lo que se publica. Te pediría que me indiques de dónde las puedo haber bajado (que quieres... ya cumplí cincuenta)



Cuando uno está crecido, tiene las suficientes espaldas como para tragarse el orgullo. Aunque tenga razón.
En el foro Fuera de línea
Sitio Mensaje Privado Skype Respuesta: 15 - 65
Gustavo
Julio 5, 2010, 1:06am Denunciar al Moderador

Moderador de Foro
Posts: 6,853
Ubicación: Mar del Plata (AR)
Pero me dio curiosidad y leí el post. Es verdad que algunas mujeres tienen períodos hasta dolorosos, pero en compensación, la vida les da un título que para mí es uno de los más admirables: madre.

Creo que el padre es importante, pero el vínculo recíproco entre una madre y un hijo es algo por lo que vale la pena ser mujer; luego si, todos los logros que la hagan feliz y no quiero decir con esto que la mujer sea el motor de la escoba o una máquina de tener críos, sino que el disfrute de la maternidad le es propio y además, algo muy difícil de que se de en un varón. En realidad son admirables por muchos motivos


Cuando uno está crecido, tiene las suficientes espaldas como para tragarse el orgullo. Aunque tenga razón.
En el foro Fuera de línea
Sitio Mensaje Privado Skype Respuesta: 16 - 65
nieves
Julio 5, 2010, 8:30am Denunciar al Moderador
Invitado
, pues tienes razón Gustavo, somos admirables por muchas cosas, pero la maternidad es la mas hermosa de las cosas que admiro en mi cuerpo, en mi fortaleza, en mi entrega, en mi renuncia, en mi amor, todas llegado el momento nos crecemos pues crecemos, con todo esto que se experimenta en el momento del parto.

Es indudable que el hombre no puede vivirlo, experimentarlo, por eso para mi también el es admirable, pues aún sin vivir un proceso tan hermoso pero impactante, duro, tiene también la fortaleza, la entrega, la renuncia y el amor apropiado, para dar a esa criatura que nace como hijo suyo

PD: estaba a punto de preguntar por Akaal , un beso se te echa de menos
En el foro
Correo Respuesta: 17 - 65
Akaal
Julio 6, 2010, 12:31am Denunciar al Moderador
Invitado
Citado de 7033

PD: estaba a punto de preguntar por Akaal , un beso se te echa de menos


Se me ocurrio honrar a mi padre y a mi madre    usando el nombre que ellos me pusieron y cambiar mi nick junto con una retrataura de my face... pero no tengo paciencia, ni mas de 2 direciones de e-mail para hacerlo bonito,la direción e-mail ya esta en uso me dice!!!!!...es una larga y aburrida historia...
Pero lo sigo cotillendo todo! no se me escapa naaaaa   en cualquier momento meto la cuchara again...Y para ti querida mia ,siempre lo que quieras ...como cantaban en Willi Fog tu silvame y ya voyyy ....la,la,la
En el foro
Correo Respuesta: 18 - 65
Akaal
Julio 6, 2010, 1:27am Denunciar al Moderador
Invitado
Citado de Gustavo
Es verdad que algunas mujeres tienen períodos hasta dolorosos, pero en compensación, la vida les da un título que para mí es uno de los más admirables:madre


A mi eso no me ha gustado ni media ¿ en compensación? .Si ser madre es un acto natural me niego a creer  en la necesidad de pagar ningun tipo de " tasas" dolorosas para beneficiarse de el.
Apuesto por disfrutar de un ciclo sano, feliz y cuando se quiera canjear los puntos por una maternidad  iguamente sana y feliz.

El resto del post ,hace años lo hubiera debatido hasta aburrir...pero a dia de hoy con un ciclo tan normalizado que a la mayoria de las mujeres les parece anormal...me sorprendo pensando en la maternidad  y con deseos de criar y cuidar . Me doy cuenta que muy seguramente mis problemas anteriores con la menstruación tenia su causa en algun rechazo, miedo o menosprecio de la maternidad como una cara más de la feminidad aunque no lo viera conscientemente.
Madrecitas del alma querida...en mi pecho yo llevo una flor...Gracias!

Ahora a ver si encuentro un papa majo que le guste la idea....esa ya es otro tema ufffff! Querido univeso, lo que yo quiero es...

Historia de Revisiones (1 ediciones)
20867  -  Julio 6, 2010, 1:53am
En el foro
Correo Respuesta: 19 - 65
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