Soy usuaria de este foro más en el apartado de yoga y desde hace poco leyendo toda la infromación que puedo sobre reiki, ho'oponopono.... Es super interesante y muchas veces me pasa que quiero escribir o hacer alguna cuestión y encuentro a alguien que la ha planteado antes. Gracias!
La cuestión es que llevo unos meses practicando las meditaciones que ofreceis en mp3 y en muchas de ellas se "respira" a través de la coronilla, verdad? Pues es pensar en esa zona y me entra un dolor, no muy fuerte, un poco difuso en est zona..... Hace un tiempo, en una clase de yoga también experimenté este dolor en una postura en que colocábamos la coronilla en el suelo, creo que en la postura del pez..
Me da la sensación de que esa zona, que es de lo último que se cierra en el cráneo cuando somos bebés, está .. inacabada?
A ver si alguien tiene alguna idea sobre esto y me puede comentar algo..
Hola cirera. No se si será la misma sensación, pero a mí me ha ocurrido muchas veces (y a mucha gente q conozco) q después de, o durante una meditación, una canalización intensa o cualquier otra actividad parecida, se me pone dolor de cabeza (y a veces bastante fuerte), q en este caso se debe a una acumulación de energía en esa zona. Lo único q hay q hacer es recircularla, hacer q se redistribuya. M;i manera de hacerlo es muy simplpe: sólo poner la intención de q circule columna vertebral abajo y vaya sirviendo a los demás chakras, o si aún sobra, q se dirija hasta los pies y haga toma de tierra. Sólo con quererlo/visualizarlo, ocurre. Es prácticamente instantáneo. Prueba a ver Un abrazo.
"No hay alivio más grande que comenzar a ser lo que se es."- Alejandro Jodorowsky
No creo que esté abriendo nada ahi arriba cuando lo básico... está un poco crudo aún... Aunque igual no hay porqué seguir un órden.. en lo de abrir o remover chakras, digo..
El dolor que tengo no es un "dolor de cabeza" como se suele decir. Es más como tener la sensación de tener una pelota de pingpong ahi dentro, en la zona coronilla, y la presión que hace, que es molesta....
Bueno, describir una sensación, como el dolor, es algo extraño, pero creo que lo de la pelota es lo que más se acerca..
Bueno, yo creo q la mayoría veces la activación de los chakras no va por orden, estaría muy bien, pero no. De todas formas, al margen de cómo estén de equilibrados los chakras de ordinario, hay cierto tipo de actividades, y ese tipo de meditaciones desde luego es una, q ponen a trabajar los chakras altos intensamente durante un rato, y concentran energía ahí, y eso puede ser molesto: dolor, presión... Por eso te sugería hacerla circular, porque q a mí me funciona muy bien, la sensación desagradable se disuelve enseguida (lo cual no quiere decir q la energía no esté haciendo su trabajo).
"No hay alivio más grande que comenzar a ser lo que se es."- Alejandro Jodorowsky
Qué tal? He estado probando estos días la técnica de recircular la energía. Creo que logro hacer que desaparezca la presión al momento, aunque al cabo de un rato parece que vuelve. En realidad parece que solamente me duele si pienso en esa zona.. Voy a utilizar ésta forma de visualización que me propones para trabajar en la sensación... Estudiar en qué momentos me ocurre más.. Recién me iniciaron en el primer nivel de reiki i es posible que tenga algo que ver..