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Dolor piernas, principiante  ( 535 visualizaciones) Imprimir
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achorubiales
Noviembre 14, 2014, 4:20pm Denunciar al Moderador
Participante Nuevo
Posts: 1
Hola, llevo un par semanas practicando yoga, sobre todo para intentar aliviar una fascitis plantar cronica que me molesta bastante. Los primeros dias tuve dolores leves, y despues empecé a notar mis piernas más fuertes y flexibles; pero hace un par de dias me duelen mucho más, como si me pincharan los femorales y gemelos, parece un desgarro, así que he parado, ¿debo volver a intentarlo cuando se vaya el dolor? he practicado todos los dias unos cuarenta minutos, quizás me he pasado para ser un principiante. Y también me duele más que antes el talón y el tobillo. Gracias de antemano.
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