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El Foro de Reiki y Crecimiento Personal de habla Hispana más grande del mundo  /  Foro de Yoga  /  Una pregunta
Nombre: mercedes sicilia, Diciembre 22, 2008, 4:05pm
Me gustaria preguntaros si tenniendo problemas de espalda y cervicales es bueno hacer yoga,Hay personas que dicen que si,pero quiero retomarlo pues ya hace tiempo que lo deje y me da un poco de miedo.Gracias.Un abrazo de Luz y Amor.


OM NAMAH SHIVAIA.
Nombre: chelvis, Diciembre 23, 2008, 3:19pm; Respuesta: 1
Si pero no.

Si siempre que tengas claro tu, tu traumatólogo y tu maestro que problema tienes si  es grave si es atacable con ejecicios etc,
No hay una respuesta definitiva pues cada uno somos un mundo.
Mi experiencia es que siempre tenía problemas de espalda pero con el yoga al fortalecer el músculo psoas, hizo que estos problemas sean ahora mínimos por no decir casi nulos.

Respuesta es si pero guiada y con conocimiento del problema.

Un beso. Sat Nam
Nombre: mercedes sicilia, Diciembre 23, 2008, 9:20pm; Respuesta: 2
Gracias Chelvis.La verdad es que el tiempo que estuve haciendo yoga me fue muy bien en todos los sentidos.,tuve que dejarlo a raiz que enfermara mi madre con alzehimer.y ahora me gustaria retomarlo cono me indicas antes tendre que consultarlo-con el maestro que me de yoga el me dira si es conveniente o no Gracias por tu ayuda Un abrazo de Luz y Amor.


OM NAMAH SHIVIA.
Página de impresión generada: Noviembre 14, 2019, 4:45am