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El Foro de Reiki y Crecimiento Personal de habla Hispana más grande del mundo    FOROS DE REIKI    Foro de Reiki Abierto  ›  Miedo a amar y ser amado. Moderadores: John
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Miedo a amar y ser amado.  ( 3,586 visualizaciones) Imprimir
2 Paginas 1 2 » Todo Recomendar Post
inyigo
Noviembre 30, 2004, 11:03am Denunciar al Moderador
Invitado
Hola de nuevo,
El otro día me comentaron que tengo miedo a amar y ser amado. Estoy totalmente de acuerdo con eso, es algo que me pasa desde niño. Pero ¿cómo se quita uno de encima algo así?
Ya sé que "sobran las palabras" pero es por ahora lo único que tengo.
¿Alguno de vosotros ha pasado por esto y lo ha superado?
Supongo que nadie quiere sufrir ni herir, ni siquiera por amar o ser amado.
No sé, bueno. ¿Qué opinais? Un saludo y esas cosas,
Íñigo
En el foro
Correo
Aprende Reiki por Internet
John
Noviembre 30, 2004, 11:59am Denunciar al Moderador

Me alegra poder compartir mi camino contigo
Moderador de Foro
Posts: 7,106
Ubicación: Madrid
Mmm... pues según veo en mi mismo y en los que me rodean, TODOS tenemos ese miedo, en un grado mayor o menor. Si no tuvieramos ese miedo, nadie estaría enfermo, no habría guerras, ni hambre en el mundo etc. etc. por lo cuál mi primer comentario sería "bienvenido al resto de la humanidad".

Hay cosas prácticas que se pueden hacer: con una tabla por ejemplo:

RAZONES QUE NO ME ATREVO AMAR
RAZONES QUE NO ME ATREVO QUE ME AMEN

Y empezar trabajando eso, dando Reiki a cada cosa (ahuecar manos) durante 15 mins por tema, por ejemplo.

No se, es una idéa, pero a lo que voy es que siempre se pueden plasmar estos planteamientos en ejercicios prácticos.


En el foro
Sitio Mensaje Privado Respuesta: 1 - 27
Azucena
Noviembre 30, 2004, 12:25pm Denunciar al Moderador

Happy
Forero estrella
Posts: 870
Iñigo, lo más importante es que te hayas dado cuenta de ello, de que hayas sido consciente... muchARROBAs tardamos años en descubrirlo. lo importante pienso yo es ser consciente (palabra mágica) y entonces poder trabajar en ello.
Yo me di cuenta de lo mismo que tú ahce poco... y tengo ya 33 años! tienes suerte de haberte dado cuenta tan joven...
Suerte y ánimo!


...Y llegará el tiempo en que veas que todos somos uno y que la vida fluye en ti y a través de ti (The Beatles) 
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 2 - 27
paz
Noviembre 30, 2004, 12:33pm Denunciar al Moderador
Invitado
Pues yo creo que ese miedo no es más que el MIEDO a reconocer el propio valor (a ser amados por lo que somos, incluidos los defectos y el pasado).

Siempre pensamos que somos peores de lo que se espera de nosotros y siempre nos medimos por comparación con el otro, pero... ¿qué somos en realidad? 

Y si no sabemos dejar que nos amen no podremos amar.... qué triste...

Así que hay que empezar por reconocer la esencia en uno mismo y dar lo mejor que se tiene... el interior. No existe el miedo si no tienes nada que perder, y la propia esencia personal, nadie puede arrebatartela...

No sé si todo esto es confuso pero va con ánimo de aclarar...

Un abrazo de Paz
En el foro
Correo Respuesta: 3 - 27
MAR_HURTADO
Noviembre 30, 2004, 2:36pm Denunciar al Moderador
Invitado
Vaya, que cosas tan bonitas. Iñigo, yo no tengo miedo a amar, tengo miedo al rechazo, y desde mi perspectiva te puede inquietar el que te amen, pero no puede ser miedo, una sensación tan plena y gratificante no puede llevar ese temor. El miedo cierra la puerta mágica, y el amor es magia. No me voy a dejar llevar por mis "pasiones" que si no te suelto aqui un rollo que no terminaría nunca. Libera esa emoción, aunque luego sientas miedo, pero merece la pena, vaya que si.

Como dice Paz, esto es confuso....

Un abrazo
En el foro
Correo Respuesta: 4 - 27
laurita
Noviembre 30, 2004, 2:56pm Denunciar al Moderador
Invitado
              Creo x esperiencia propia q en estos casos lo mejor es empezar por uno mismo, por mirarte cara a cara al espejo y decirte lo mucho q te quieres, que siempre estaras ahi y que nunca te fallaras, escribirte una carta diciendote como eres, lo bueno y lo malo, que puede hacer uno para mejorar lo que no le gusta y mantener aquello que le gusta y que le hace bien;y saber que lo mas preciado e importante que se tiene en este mundo es a uno mismo, por supuesto que el amor de los demas de la gente que te rodea es maravilloso, pero si uno no se quiere dificilmente podra querer a los demas.. para mi tambien es muy importante el aqui y ahora, y el gusto y amor por las pequeñas cosas que hacen que esta vida sea grande.. valorar los detalles y a cada ser que se cruce por tu camino porque nunca sabes lo que puedes dar o recibir de un desconocido e incluso de la persona a la que ves todos los dias y ni siquiera te has parado a pensar, es feliz? que cosas le hacen feliz? que puedo hacer yo por ella? o que no he hecho?q puedo aprender?
o simplemente pararte a reflexionar en la suerte que tienes de que forme parte de tu vida ya sea tu novia, el portero, el vecino, un hermano,etc..
            Empieza por abrazar a la gente que quieres y con la que tengas confianza, veras que luego no vas a poder parar de hacerlo.. el amor es lo mas grande a lo que tenemos acceso pero recuerda siempre que no hay que esperar nada a cambio..
Disfruta de las pequeñas cosas que todo lo demas llega x si solo..
En la Simpleza reside lo bello.
En el foro
Correo Respuesta: 5 - 27
esperanza
Noviembre 30, 2004, 3:01pm Denunciar al Moderador
Invitado
Iñigo, en el grupo que yo presido, les he inculcado que lo más importante del ser humano es quererse, amarse, respetarse uno en primer lugar, cuando sentimos que esto da su resultado sentimos que de manera universal podemos manifestar amor, solidaridad para con el otro...."recordemos siempre que primero debemos estar nosotros, hasta que aprendemos a conocer nuestro cuerpo, nuestra esencia" y a raiz de esto se gestiona lo que practicamos en REIKI "el dar y recibir", se que el "dar" es más facil...pero si deseamos "recibir"  tenemos que ser abiertos... y seguramente alguien nos amará y también amaremos...Es tan bonito EL AMOR!!!
un abrazo de luz. Esperanza
En el foro
Correo Respuesta: 6 - 27
Aprende Reiki por Internet
inyigo
Noviembre 30, 2004, 3:49pm Denunciar al Moderador
Invitado
Qué velocidad. Muchas gracias por vuestros consejos. Me lo voy a tener que leer varias veces para no olvidarlo, y me lo voy a tener que aplicar ...


Citado de laurita, publicado Noviembre 30, 2004, 2:56pm a las aquí
              
            Empieza por abrazar a la gente que quieres y con la que tengas confianza, veras que luego no vas a poder parar de hacerlo..


jejeje Eso ya ha empezado, Laurita, y tienes razón es un vicio jajajaja. Me está preocupando eso de necesitar dar abrazos a determinadas personas jajaja

Pues eso. Gracias por contestar. Un abrazo,
Íñigo

En el foro
Correo Respuesta: 7 - 27
Marai
Noviembre 30, 2004, 7:21pm Denunciar al Moderador

La vida es bella
Alumno Fundación
Posts: 13,313
Inyigo:

Me haces reir con lo de los abrazos, pero no me rio de ti, me hace gracia que lo hayas practicado tan pronto. Sigue haciéndolo sin preocupación y verás que bien te va, y ya no te acuerdas del miedo.

Yo creo que todos en mayor o menor grado, en ciertos momentos hemos sentido lo mismo que tu. No sé si será que nos ponemos un poco de protección, porque nos tenemos que las cosas pueden salir como no esperamos.

Hay que amar sin condiciones, sin esperar nada de las otras personas, y así el amor de los demás suele venir solo.

Primero de todo te tienes que querer a ti mismo. Lo del espejo es un buen consejo.
A lo mejor te cuesta decirte cosas, pero es cuestión de práctica. No te va a quedar tiempo, entre los abrazos y el espejo, je, je.

Aceptarte como eres, una gran persona, con algún defectillo que tendrás como todos, y luego decirte y creerte, porque es la verdad, que mereces ser amado.

Bueno, yo por de pronto te mando un abrazo de esos que comentas.

María.


Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio. Proverbio Indio.

En el foro
Mensaje Privado Respuesta: 8 - 27
katia
Noviembre 30, 2004, 9:02pm Denunciar al Moderador
Invitado
Uyuyuyyyyy!!!!

Cuantas cosillas te podría contar yo....

Como John, opino que todos tenemos ese miedo. Me parece un tema interesante del cual se puede compartir mucho. En definitiva, el amor es nuestra esencia...y llevamos tantas capas encima...( como las cebollitas)

No eres el único.
A mi el reiki, cuando me inicié, y aun es así y que siga, me ayudó a darme cuenta de mi capacidad de amar, de todo lo que era y soy capaz de sentir...y me está enseñando que cuanto más centrada estoy en ese sentimiento, más yo misma soy, más autentica, más vital.... pero ese es a ratitos, o a días...o a meses... y poco a poco me voy redescubriendo.

Un abrazo con amor ( y sin miedo)
En el foro
Correo Respuesta: 9 - 27
isagal8
Noviembre 30, 2004, 10:46pm Denunciar al Moderador
Invitado
bueno es la primera vez, y parece que esto es muy habitual, no te preocupes, y esto no es un consejo es una frase hecha, yo solo se que esa sensacion se supera y que sera cuando estes preparado, dejaras de tener miedo , llegara cuando menos te lo esperes y sera natural,. antes me referia a que era la primera vez que entraba en esto, y es un poco atrevido decir cosas, solo queria decir esto las cosas llegan cuando estamos preparados.
En el foro
Correo Respuesta: 10 - 27
nawa
Diciembre 1, 2004, 9:34am Denunciar al Moderador
Invitado

Hola Iñygo, yo estoy leyendo ahora un libro sobre las emociones de Osho, en el que trata el miedo entre otras. Te lo recomiendo, a mi me está siendo de utilidad porque analiza cada emoción y cuando tu lo haces sobre ti mismo, te das cuenta de muchas cosas y comprendes todo lo que ese miedo encierra. Y curiosamente cuando haces esto, como bien dice Osho, la emoción en cuestión empieza a perder fuerza poco a poco y  ella sóla desaparece.
A esto le puedes añadir la practica que ya estás haciendo de los abrazos, besitos.....jajajjjaj, es una gozada y por supuesto Reiki a todo lo que descubras de ti mismo.
Mi maestra de Reiki dice que primero tu y luego los demás, para poder dar hay que estar bien primero cada uno. Quierete, mimate, cuidate, eres valioso.... y todo empieza por ahí.

Por cierto, el libro es Emociones, Libres del miedo, los celos y la ira. Osho. Ediciones Edaf, aunque supongo que hay otra ediciones. Aunque te parezca extraño que a mi me lo parecia,estas tres emociones están muy relacionadas, te animo a que lo descubras.

Una sonrisa y un besote
En el foro
Correo Respuesta: 11 - 27
inyigo
Diciembre 1, 2004, 11:42am Denunciar al Moderador
Invitado
Hola a todos,

Muchas gracias de nuevo por vuestras respuestas.
Está claro que no soy el único al que interesa esto ¿no? jejejejeje

Por el tono de alguna respuestas me parece que habeis interpretado que lo estoy pasando mal. No os preocupeis, era una consulta formulada desde el deseo de seguir pa'lante, no desde el dolor. Está claro que es algo que me hace daño ... Pero bueno, la lluvia moja y no pasa nada. 

Pues eso. Que os agradezco vuestro interés (¿y amor? jejejeje) de todo corazón (qué cursi, ¿no? jajajajajajaja). Un abrazo,
Íñigo
En el foro
Correo Respuesta: 12 - 27
Aprende Reiki por Internet
Sonia
Diciembre 1, 2004, 12:50pm Denunciar al Moderador

Madrid, España
Forero estrella
Posts: 1,601
Ubicación: Madrid (España)
El miedo a amar y a ser amado no es otra cosa que el miedo al rechazo. Si no amas no te arriesgas a que el otro no te ame. Si no eres amado tampoco da lugar a que en un momento dado te abandonen.

Para "quitarse de encima" algo así tienes dos opciones. 1ª opción le echas un par de narices (o de lo que quieras) al asunto y te arriesgas a pasarlo mal o a pasarlo bien.

2ª opción. Haces algún tipo de terapia

Y mientras tanto puedes ir haciéndote preguntas ¿Fuiste un niño deseado o llegaste "en mal momento"? ¿Tus padres querían un niño o preferían una niña? ¿Te pudo atender mamá nada más nacer o te dejaron a tu suerte en una incubadora? esas y otras preguntas similares te llevarán al origen de ese miedo.

Otras preguntas que podrías hacerte son "¿Qué pasaría si amara? ¿Qué pasaría si alguien me amara? ¿Qué cambiaría en mi vida?

Puedes darte reiki para sanar la causa de tu miedo. Muy importante también que le des reiki a tu pasado, incluída la concepción y todo el embarazo. Da también al momento en que tu madre se enteró de que estaba embarazada.


Oh, Gran Espíritu, apártame de juzgar o criticar a otro, mientras no haya caminado en sus mocasines durante dos semanas.
En el foro Fuera de línea
Sitio Mensaje Privado Respuesta: 13 - 27
Pablo
Diciembre 2, 2004, 12:01am Denunciar al Moderador

Forero estrella
Posts: 1,614
Ubicación: España
Bueno Iñigo .. ahi no sé como ayudarte. Yo me quiero lo suficiente y confio totalmente en mi.

Espero que algun dia cuando nos veamos me digas (ojo al volumen) ...

http://www.blueman.com/videoimages/video/ifeellove_l.shtml

o en alta resolución (9 Mb):

http://www.blueman.com/videoimages/video/ifeellove_h.shtml

Eso significará que la cosa vá mejor   

Yo lo siento de todos vosotros!


Saludos,



Dijo el perro al hueso: "Si tú estás duro, yo tengo tiempo" (Anónimo)
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 14 - 27
inyigo
Diciembre 2, 2004, 8:29am Denunciar al Moderador
Invitado
jajajajajajajaaja Pablo ¡Qué bueno el video ! jajajajaja
En el foro
Correo Respuesta: 15 - 27
Pablo
Diciembre 2, 2004, 5:13pm Denunciar al Moderador

Forero estrella
Posts: 1,614
Ubicación: España
¿A que si? Nada mas lo ví, me dije "este es para Iñigo" ...


Saludos,



Dijo el perro al hueso: "Si tú estás duro, yo tengo tiempo" (Anónimo)
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 16 - 27
laurita
Diciembre 2, 2004, 8:24pm Denunciar al Moderador
Invitado
      Hola inyigo! me alegro de que te hayas vuelto un poco pasteloso..jeje
Sigue derrochando cariño y buen humor que todo vuelve. Me caes francamente bien.. Se feliz..
En el foro
Correo Respuesta: 17 - 27
ChOscar
Diciembre 3, 2004, 12:40am Denunciar al Moderador
Invitado
El amor es un arma de doble filo y como contodo tenemos que tener cuidado de como se usa el amor en si es la cosa mas hermosa del mundo pero tambien puede ser todo lo contrario de todas maneras es algo muy bello que tiene esta vida y kreo k vale la pena arriesgarse a amar a las personas
En el foro
Correo Respuesta: 18 - 27
Aprende Reiki por Internet
Sonia
Diciembre 3, 2004, 9:12am Denunciar al Moderador

Madrid, España
Forero estrella
Posts: 1,601
Ubicación: Madrid (España)
Citado de ChOscar, publicado Diciembre 3, 2004, 12:40am a las aquí
El amor es un arma de doble filo y como contodo tenemos que tener cuidado de como se usa el amor en si es la cosa mas hermosa del mundo pero tambien puede ser todo lo contrario de todas maneras es algo muy bello que tiene esta vida y kreo k vale la pena arriesgarse a amar a las personas


No Oscar, no estoy de acuerdo contigo, el amor es el amor y punto, lo otro que hace daño no es amor. Sé que ahora estás pasando por un mal momento y entiendo que escribas esas palabras pero es importante que llamemos a las cosas por su nombre y que no mezclemos las churras con las merinas. El amor sólo puede aportar cosas buenas.


Oh, Gran Espíritu, apártame de juzgar o criticar a otro, mientras no haya caminado en sus mocasines durante dos semanas.
En el foro Fuera de línea
Sitio Mensaje Privado Respuesta: 19 - 27
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