Vale, John me va a 'suspender' pq ya lo ha explicado 10000 veces pero....bueno, en realidad no sé si lo que me pasa es lo mismo que él explica.
Siento un dolor dentro del pecho como si me hubiera tragado un ladrillo. Me muevo y es como si se me clavara. Digamos a la altura del corazón espiritual, pero es por dentro... no sé explicarlo mejor. Duele como cuando te das un golpe y pasan unos días.
Esto es lo que John llama hacer espacio para que entre el amor? Y por qué no tengo esa sensación? Al revés, aunque me encuentro bien y relativamente tranquila tengo la sensación de estar frente a mis demonios una vez más, la sensación de que el amor no llega por mucho que me trabaje y me abra, el amor de pareja me refiero pq en mi vida hay mucho amor. Pero no, lo que ha llegado es una nueva decepción.
A lo mejor me decís que yo solita lo proyecto (la decepción) o que no me doy permiso... ya no sé qué necesito para darme permiso, la verdad. Al final me siento tentada de pensar que como no me he trabajado lo suficiente aunque me parezca que sí, y como no me doy permiso aunque yo crea que sí, no me llega el amor pq no me lo he currado bastante. Y no me gusta pensar así pero ya no sé qué pensar....
Puede ser que tengas que hacer espacio, puede ser que tengas que hacer mas grande el dolor, puede... puede....
Date el permiso de observarte solamente observarte mientras respiras, no te obligues a nada.
Mientras te observar veras si quieres quedarte con la decepción, si la decepción te permite mirar mas allá o si por lo contrario te hace mirar mas acá, mira a la decepción de frente, mirate decepcionada, transfigurate a en esa decepción... y preguntate que sientes.
Mientras te observar veras si quieres quedarte con la decepción, si la decepción te permite mirar mas allá o si por lo contrario te hace mirar mas acá, mira a la decepción de frente, mirate decepcionada, transfigurate a en esa decepción... y preguntate que sientes.
Muak
MUAK
Felix
Ya lo intento Felix pero no puedo... desconecto, pq tengo la sensación de haber mirado ahí muchas veces, ya he vivido la decepción en todas sus variantes: rabia, dolor, aceptación, desapego... entonces por qué se tiene que repetir....
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Pal:
Guapísima. Mira, a mi me funciona. Repítete, cinco veces al día como mínimo, varias veces cada tanda.: una frase que exprese lo que deseas, de la siguiente forma (pueden ser varias frases, claro!!!). Vas haciendo tandas de cada una:
Yo quiero... Yo merezco... Yo puedo... Yo soy quien...
Ejemplo:
Yo quiero estar abierta al amor Yo merezco estar abierta al amor Yo puedo estar abierta al amor Yo soy quien se está abriendo al amor
Ejemplo:
Yo quiero desterrar viejas creencias Yo merezco desterrar viejas creencias Yo puedo desterrar viejas creencias Yo soy quien estoy desterrando viejas creencias
Es como dejar la mente en blanco y programarte. Repetirtelo con amor, con énfasis, sobre todo según van avanzando las frases. En el metro, de camino por la calle, en el cuarto de baño, al acostarte... Y si puedes mirarte al espejo, ya es la bomba, y hacerlo audible alguna de las veces... ¡mucho mejor!
¿Te has fijado en lo que dices? Yo ya he sentido decepción, en todas sus formas: rabia etc. etc. ¡Esas son viejas creencias! Para esa mente, que tú puedes, y no intentes encajar lo que te ocurre o lo que sientes con lo anterior. Eres una nueva PAL, intenta ESTAR y SER consciente y recibir como nueva cada emoción. No la compares. No la clasifiques. Entonces será nueva para ti.
Déjate en blanco, desprográmate, con las meditaciones, con la AI... y prográmate tu nuevo HOY que es el MAÑANA que ya es HOY.
GUAPA!!!!
MUCHO AMOR PARA TI.
Aurora
PD: Ya te contaré o en el foro un poco mi experience.
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Aurorita, gracias pero (lo siento, cuando quiero soy la reina del PERO ...) es que ya lo hago. Lo hago todos los días, es lo primero que hago. Vale, luego avanza el día y se cuelan otras ideas, pero créeme, me trabajo cada día y me lo recuerdo por la noche.
Por qué me dueleeee???
La verdad es que creo que debería dejar de preguntar y buscar las respuestas en mí, con un poquito de silencio y paz, pero al mismo tiempo necesito compartirlo y quiero cortar con mi tendencia a aislarme y tragármelo todo así que...
Mira, lo mismo no tienes que hacer nada de especial, o sea, lo que siempre has hecho, estar en el dia a dia, estar en el ahora.
Citado de AURORAI
Ejemplo:
Yo quiero estar abierta al amor Yo merezco estar abierta al amor Yo puedo estar abierta al amor Yo soy quien se está abriendo al amor
Ejemplo:
Yo quiero desterrar viejas creencias Yo merezco desterrar viejas creencias Yo puedo desterrar viejas creencias Yo soy quien estoy desterrando viejas creencias
Gracias corazón por compartirlas, a mi me vendrán muy bien.
Pal, ¿porque eres humana? ¿porque pormucho que te trabajes hasta que no seas buda o jesucristo siempre habra un hueco para emociones que nos asaltan? ¿porque quiees ser perfecta?, si duele deja que duela que el dolor pase, hasta que no lo hayas pasado, no bordeado, si no pasado y sentido con todo su dolor y sus consecuencias no se pasara y volvera y volvera, y un dia cuando ya parezca que no puedas mas... ya no estará y entonces unos ojos se cruzaran contigo y no habra mas decepciones.
LLamame romantica o soñadora, pero fue lo que a mi me paso, cuando de verdad lo quise desde el corazon, cuando el dolor dejo paso al amor propio de verdad.
Un beso y mucho animo
Carmen Cid Díaz, Maestra de Reiki de la Fundación Sauce en Reiki I, II y Terapeuta de Reiki. Facilitadora de TODO AMOR y SALIR DEL JUEGO DE LAS EMOCIONES. Responsable de los talleres de Reiki Fusión y Reiki y Minerales.
Pal, ¿porque eres humana? ¿porque pormucho que te trabajes hasta que no seas buda o jesucristo siempre habra un hueco para emociones que nos asaltan? ¿porque quiees ser perfecta?, si duele deja que duela que el dolor pase, hasta que no lo hayas pasado, no bordeado, si no pasado y sentido con todo su dolor y sus consecuencias no se pasara y volvera y volvera, y un dia cuando ya parezca que no puedas mas... ya no estará y entonces unos ojos se cruzaran contigo y no habra mas decepciones.
LLamame romantica o soñadora, pero fue lo que a mi me paso, cuando de verdad lo quise desde el corazon, cuando el dolor dejo paso al amor propio de verdad.
yo estoy pasando una situación similar a la tuya y es bastante duro, no te desanimes, el camino que estás sguiendo es bueno y si sigues insistiendo lo conseguirás, conseguirás tu objetivo.
Ayer mismo, terminé el libro "El poder del Karma" de Mary T. Browne y a mí me está ayudando bastante a entender muchas cosas, te ayuda a conocerte un poquito más e intenta ayudarte para que te plantees la vida en completa armonía. Si te gusta la lectura te lo recomiendo, creo que te puede ayudar a conseguir que entre el amor por completo en tí. Yo aún lo estoy intentando, espero con el crecimiento personal y con el Reiki llegue a conseguirlo.
Mira, Paloma, si te duele, te duele, no le des más vueltas, no te sientas culpable ni pienses "¿que he hecho mal?". Por lo que he leido en este post y otros tengo la impresión de que el SKHM abre mucho el chacra del corazón y es posible que ahora mismo estes procesando más información y energía de la que puedes o te sientes comoda, asi que tomatelo con calma, sigue los consejos de tus compañeros y sobre todo mimate mucho, se paciente y cariñosa contigo . . . y si dentro de unos dias no estas mejor pide cita con un terapeuta conocedor tambien del SHKM
Creo que sólo lo comparto por necesidad de comunicarme y de no sentirme aislada, y de recibir cariño. la verdad es que no estoy oyendo nada nuevo, nada que no sepa, pero por favor NO lo toméis a mal, lo que quiero decir es que os lo agradezco en el alma.... pero como una no se engaña a sí misma, pues es que tengo que reconocer que ya me sé la teoría.. pero gracias por recordármela...
Además, fijaos, esta misma mañana mi mesa de trabajo está hasta arriba de libros, notas de prensa, revistas, películas etc... y todo sobre qué? Crecimiento espiritual, sanación, yoguis, chikung, salud, bienestar............ Será que cuesta llevar la teoría a la práctica??
Preciosas frases Aurora, que añadiré a mi comienzo de la mañana para "encauzar" mi día.
Pal, muchos besos. Coge amor, que es infinito!!! Cuanto mas cojas mas habrá.
Esto que ahora parece una perogrullada no lo supe hasta que no os conocí. Gracias por este gran secreto y a ver si poco a poco conseguimos que deje de serlo.
Así habrá massssss
Aprende a sentir y a acariciar con respeto. Cualquier acto que hagas en el mundo con tus palabras o tu cuerpo puede ser una caricia. - A. Jodorowsky.
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Citado de pal
Siento un dolor dentro del pecho como si me hubiera tragado un ladrillo. Me muevo y es como si se me clavara. Digamos a la altura del corazón espiritual, pero es por dentro... no sé explicarlo mejor. Duele como cuando te das un golpe y pasan unos días.
Esto es lo que John llama hacer espacio para que entre el amor?
Pos si. Y me parece que lo he mencionado en alguna parte alguna vez en el pasado (posiblemente)...
Citado de pal
Y por qué no tengo esa sensación?
¿Que sensación consideras que deberías tener? ¿Cual es la sensación "correcta?
Citado de pal
...el amor de pareja me refiero pq en mi vida hay mucho amor. Pero no, lo que ha llegado es una nueva decepción.
Ahhh.... o sea, ¿lo que "deberías" sentir es la sensación de Amor de pareja? ¿Y eso que sensación tiene? ¿Es diferente del Amor de madre? ¿El Amor de Hamster? (si tienes uno, claro es).
............
Curiosamente, alguien que no ha hecho un taller te ofrece la respuesta:
Citado de Madrid
Mira, Paloma, si te duele, te duele,....Por lo que he leido en este post y otros tengo la impresión de que el SKHM abre mucho el chacra del corazón y es posible que ahora mismo estes procesando más información y energía de la que puedes o te sientes comoda, .
Creo que sólo lo comparto por necesidad de comunicarme y de no sentirme aislada, y de recibir cariño. la verdad es que no estoy oyendo nada nuevo, nada que no sepa, pero por favor NO lo toméis a mal, lo que quiero decir es que os lo agradezco en el alma.... pero como una no se engaña a sí misma, pues es que tengo que reconocer que ya me sé la teoría.. pero gracias por recordármela...
¡Pero guapísima! ¿Sabes cuánto dudo de que hayas hecho algo mal? ¿Sabes cuánto dudo de que una situación se te resista porque no estés dirigiendo tus sentimientos o reacciones por el camino adecuado? Mucho lo dudo, Paloma y mira que te conozco sólo un poquito pero desprendes muchisima alegría y bondad. Y, por lo que estoy aprendiendo, que para ti ya es lección sabida, es mejor no reprimir el dolor y por supuesto no rendirse, ser siempre positivARROBAs y quererse a uno mismo por encima de todo. Un beso baby y que seas muy feliz Y yo también reinvidico el emoticono del abrazo
Me parece normal que sientas ese dolor en tu corazón,que aparte de trabajar todos los días para que nosotros existamos, tambien tiene que hacerse cargo de nuestras emociones, y sentinmientos. ,en tu rrostro se nota que estas sola, que te sientes trizte te recomiendo que leas el capitulo 13 de corintios, te habla sobre el Amor y te aseguro que te sentiras plena mira muchas veces y creo que a todos nos duele el pecho y sentimos afliciones y soledad en cuanto a pareja ya llegara no corras solo espera y pide como dijo Jesús "Pide y se te dará" yo creo que no es tu momento, mira muchas veces estamos con parejas y igual sentimos soledad, eso pasa cuando estamos demasiado ansiosos de amar , la vida no tiene porque estar carente de Amor , porqu el Amor es vida yo siempre me siento enamorada y eso me ayuda, si tu me preguntas de quien estoy enamorada ni yo misma lo sé, pero me pongo a escribir todas mis emociones,te invito a conversar conmigo cuando te sientas sol y te recomiendo sonreir, como lo hacen los niños observr el sol, las estrllas te invito a vivir chao un besoooo. Olga.
Huuuuuummmmmmm, mi querida Pal, pareciera que lo profesional se te mezcla a la hora de vivir tus emociones.
Coincido en que no tenés que hacer nada....nada más que dejar que "eso" siga su curso y se manifieste.
No tenés que titularlo, ni rotularlo, ni hacerle fotos, ni publicarlo. No, y tampoco tiene que ir a sumar material a tu escritorio que por lo que decís ya tiene bastante.
Dejá "eso" donde está. Es una emoción. No un trabajo para publicar y ser vendido en los kioscos.
El hecho de que diariamente trabajes aspectos personales, no significa que aparezcan otras nuevas situaciones que requerirán de nuevas técnicas o enfoques. No te ates a lo ya hecho para solucionar todo lo que va apareciendo. Ni te lamentes por estas nuevas situaciones. Bienvenidas sean ya que nos dan la oportunidad de ser creativos y aprender a cada momento.
Aunque sea por hoy dejá de lado a la Pal preguntona (¡que me encanta!) y acurrucate junto a tu dolor que seguramente tendrá algo nuevo que decirte.
Si buscabas mimos y compartir, ya tenés varias pruebas en este post y apeovecho a sumar mi amor hacia vos con mis besos y abrazos. MARILU
PD: el corazón espiritual.....aún recuerdo los efectos del primer taller de SKHM. Entré a C. Coello como levitando (tan sólo por usar una palabra que pueda medianamente acercarlos a la idea) y me encontré con la mirada sorprendida y llena de amor de John y sin saludar le dije: tengo un agujero acá (poniéndome las manos entre la garganta y el corazón, ahí dónde se me hizo el "pecho de paloma")!!!! El me respondió: me pasa igual y nos fundimos en un abrazo que no sé adjetivar pero que revivo en este momento y muchas veces más antes de contarlo acá.
Si buscabas mimos y compartir, ya tenés varias pruebas en este post y apeovecho a sumar mi amor hacia vos con mis besos y abrazos. MARILU
y me encontré con la mirada sorprendida y llena de amor de John y sin saludar le dije: tengo un agujero acá (poniéndome las manos entre la garganta y el corazón, ahí dónde se me hizo el "pecho de paloma")!!!! El me respondió: me pasa igual y nos fundimos en un abrazo que no sé adjetivar pero que revivo en este momento y muchas veces más antes de contarlo acá.
Joooo, qué tía.... Eres la h.... bueeeno eres la leche!!!!!
MILES DE BESOS ALL LOVE PARA TIIII, que tú sí que no te pierdes ni un taller... jejeje
Ya pasó.... pq un angelito de carne y hueso (bien guapa que es) me dio una sesión preciosísisisisisisima el viernes en la fundación y me ayudó a difuminar el dolor... Y quiero señalar que no vomité, no lloré, no grité ni di golpes. Tal vez no era la forma de liberar que necesitaba. Lo digo pq parece que si uno no mete más escándalo que nadie, no lo está haciendo bien... y no tiene por qué ser así
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Hola Pal:
Así que ya estás más tranquilita. ¡Me alegro! Je je, la teoría es muy facil, por lo general y lo que nos pone a prueba es realmente la práctica. A mi las frasecitas me vienen bien, aunque hay veces que no tengo fuerzas ni ganas de decírmelas. Entonces es cuando más fuerza cobran en mi. Ahora me encuentro echando toxinas de mi cuerpo serrano, el asma complicado en bronquitis, trancazo... supongo que tendré que echarlo todo para estar mejor. "Para volver a mi ser". A veces no lo entiendo, pero procuro no comerme la cabeza. Necesito estar UP! con las defensas altas para defenderme de lo que mis pulmones no saben/pueden por el momento.
Es cierto, a veces hay que dejar que duela. Para vaciarse de ese dolor. GRACIAS. También me sirve.
PAl: A mi me está pasando ahora que estoy inmersa en una especie de círculo vicioso: ansío cambios en mi vida, algunos se que los necesito, me los pide el cuerpo, otros los intuyo más débilmente, y cuando consigo alcanzar el estado para mi óptimo para empezar el cambio, ¡ZAS! A la M... Y vuelta a empezar. Pero, sin embargo, aunque me encabrono y demás... trato de ver qué he avanzado de un tiempo a esta parte, y me alegra ver que por lo menos tengo claro el QUÉ, ahora me falta el COMO e intento confiar en el universo... Y, claro, también algo tendré que poner de mi parte. CAMINO DESPACIO... PERO CAMINO.
Curiosamente, ahora leo menos, es decir, dejo la teoría a un lado, y estoy en proceso de asimilación de todo lo aprendido/leído/escuchado etc. Y es cuando se va asentando y algunas cosas empiezan a surgir de manera espontánea (me gustaría que fueran más cosas, pero... ¡paciencia!)
Después de esta charlita, que he intentado explicar y que espero que os sirva (estoy algo espesita con mi proceso de trancazo)...
ENORME ABRAZO DE AMOR PARA TODOS.
Carlos, me encantó aquello del orgasmo silencioso. Ji ji.
MUSHO AMÓ.
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Eso eso voto por los "orgasmos " silenciosos... es que a mi se me da muy mal liberar a gritos y golpes pero libero un monton la verdad UN BESO GUAPA ME ALEGRO UN MONTON
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Citado de crisana
muchas gracias aurora, aunq no iba dirigido a mí yo tambien lo voy a utlizar.
me encantó conocerte en el taller.
besos
cris
Gracias, Cris. Me alegro de que te sirva.
Besitos,
Aurora
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Citado de admin
Pos si. Y me parece que lo he mencionado en alguna parte alguna vez en el pasado (posiblemente)...
¿Que sensación consideras que deberías tener? ¿Cual es la sensación "correcta?
Ahhh.... o sea, ¿lo que "deberías" sentir es la sensación de Amor de pareja? ¿Y eso que sensación tiene? ¿Es diferente del Amor de madre? ¿El Amor de Hamster? (si tienes uno, claro es).
............
Curiosamente, alguien que no ha hecho un taller te ofrece la respuesta:
Hola:
Pues... ESTOY DE ACUERDO. El tiempo de la comida me ha dado para reflexionar. Es verdad. ACEPTAR el dolor es aceptarse a uno mismo= QUERERSE. Intentar sentir lo que creemos que deberíamos sentir, es simplemente intentar sentir diferente. Intentar ir contra nosotros mismos.
Si lucho contra lo que siento, no lo acepto e intento sentir diferente, por miedo a las consecuencias, no me hago ningún favor. Estoy intentando convencerme de algo. Que si debo sentir esto o esto otro por mi pareja, que si respecto a mi trabajo debo ver esto de esta manera por mi bien. Ahí está la cabeza, hiperactiva, y las emociones no salen.
Hoy no acabo de explicarme bien. Espero que aún así, se entienda.
AMOR PARA TODOS,
Aurora
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Hola Pal!! te comprendo que busques la forma de hacer algo, pero bueno tengo poco más que aportar a los comentarios de nuestros queridos amigos a mi me pasó lo mismo, mucho dolor y no saber lo que hacer, simplemente hacer desde el no hacer, sintiendo y observando. Yo me pegé un susto más grande la primera vez, pq nunca había oido nada de SKHM. Y nada más empezar sentí un dolor, que madre mía, creí q me estaba dando una parada cardiaca o un dolor para hospital. Me puse la mano en el pecho y Michael se acercó y nada más ponerme la mano comprendí que tenía que dejarme llevar. ah se trata de eso, pensé.
No pidas tener más belleza, o ser más amado, o reconocido, o tener casa y dinero seguros. Tampoco pidas que se realice tu amor imposible. Pide más bien porque el Amor brote en ti y la Luz irradie tu ser, porque tu mente se vuelva la sierva de tu espíritu.http://www.sanadora.es
Joo chicARROBAs.. es impresionante poder hablar de sentimientos...de emociones... A mi últimamente me cuesta mucho poner por escrito estas cosas... pero reconozco que sólo desde que me inicié en Reiki, desde que hice el primer taller de SKHM,.... empecé a reconocer los sentimientos y las emociones físicamente.... y esto es algo que no se puede hablar con cualquiera... Aquí uno se encuentra agusto porque parece que quienes nos leemos lo entendemos porque lo vivimos.... Yo se que si llego a la oficina y digo que tengo un dolor intenso en el pecho y que a veces desprende un calor sofocante...probablemente me miren "raro".... si ya les digo que el chacra corazón me arde... igual me encierran... Pero aquí uno lo puede decir...porque nos entendemos....
Cuando leí el comienzo de este post, Paloma querida, reconocí ese dolor intenso... cuando leí lo que decía Marilu....(lo siento pero no se citar...) de ese agujero inmenso entre la garganta y el corazón....pufff.... es una experiencia casi diaria... como lo es la expericencia de que si en esos casos uno se acerca a alguien a quien quiere de verdad y que te quiere de verdad..alguien que te transmite amor con sólo su presencia....ese agujero inmenso se cierra...ese dolor intenso desaparece....y la paz vuelve a reinar en mi corazón...
Es verdad que uno puede hacer ejercicios de decirse todas esas cosas bonitas que dice Aurora,... pero no hay nada comparable a la sensación de acercarte a alquien y transmitirle amor incondicional, te olvidas de ti mismo, dejas de darle vueltas a tu dolor.... y transmitiendo amor...al final te llenas de amor.... Y si alguna vez tienes la suerte de que ese a quien te acercas también te transmite a ti amor incondicional...pues ya es el Cielo en la tierra....
Besazos....
No hay que cansarse nunca de estar empezando siempre.
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Citado de pal
Te explicas maravillosamente...
Gracias, Pal. Es que me encuentro inmersa en mis problemillas, y eso me hace estar espesita. Funciona, lo que dice Javier, funciona. Se te echa de menos por aqu,i eh?
El caso es que cuando uno se centra demasiado en uno mismo... a veces se pierde la perspectiva. A mi me pasa. Hay èpocas en que me vuelvo mucho hacia dentro, y un amigo me decìa: ten cuidado, a ver si te vas a quedar en tu ombligo. Y me gustò. Je. Es cierto. Ombliguitis.
A mi me està ardiendo el chakra corazòn, pero a lo bestia. Bueno, es en el pecho, y se manifiesta en un alien que es el asma (Como dice Ali: " a ver si saco fuera al alien de una vez"). Y estos dìa de atràs la mano se me iba sola a esa zona, y notaba mucho calorcito rico. Ahora me sale menos el darme energìa, pero aunque se que tengo que poner de mi parte, intento aceptarlo y ver la parte buena. Si no me lo pide tanto, es porque va mejor.
Amor para todos
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Que no estás espesita, nena, que te explicas muy bien y me identifico contigo en muchas cosas!!!
Pues claro que se pierde la perspectiva. Cuando sólo nos miramos el ombligo. Cuando nos fijamos más en los miedos que en las posibilidades. En lo que falta que en lo que hay. En lo que podría ser que en lo que es.
...mmmm creo que yo estoy aprendiendo la lección de que decidimos dónde ponemos el foco y qué queremos ver y crear. No sabría concretarte mucho más ahora mismo, no me siento espesita como tú (que te explicas muuuy bien) pero sí sé que me están pasando cosas que procesaré...
Tu ejercicio de repetirte frases es estupendo, reina, sólo quise decir que yo ya lo hago a mi manera... pero supongo que cuando no funciona, se debe a ... bueno véase el párrafo 2.
También estoy de acuerdo contigo con esa sensación de cambio que parece llegar... y cuando está a punto.. otra vez el castillo se cae y no entiendes bien por qué...
En fin guapa, cuídate ese asma, que tiene que ser muy angustioso!! pobrecita!!!
se manifiesta en un alien que es el asma (Como dice Ali: " a ver si saco fuera al alien de una vez")
Aurora:
Mira, encontré algo en un libro llamado "La Medicina del Alma", que habla sobre el asma y los pulmones. Espero que pueda servirte de ayuda.
Asma
Representa la autocrítica. Autoculpabilidad y culpa de otros. Autoimagen baja. Sentido de identidad personal partido. Miedo de ser "tragado" por la vida y pérdida de sentido de identidad. Sentido empobrecido de tu propia habilidad para dar a los demás sin limitar el propio ser y condición de vida propia; codicia emocional.
Pulmones
El pulmón es el órgano que sostiene la respiración. La respiración es la metáfora de la aceptación de la vida, pues al inspirar aceptamos vida. Cuando hay problemas de respiración, está bien empezar explorando el proceso del nacimiento, embarazo, ambiente, preguntando a los padres o quizás a través de una regresión, porque es posible que hubiera alguna dificultad que se relaciona con el problema actual. Ese hecho visto como metáfora se ha intensificado con el paso del tiempo. Ahora es necesario darle una atención global y recoger el regalo que nos ofrece.
También representa la resistencia a tomar acción, a mover hacia delante. Manifiestan resistencias a los desafíos de la vida y falta de ganas de vivir.
Enfocarse al arte es una buena medicina; si uno va directo al arte, se pueden curar muchas cosas.
Inspirar es aceptar y espirar es contribuir. Para explorar problemas de pulmones hay que explorar la pregunta: "¿Has aceptado estar aquí o todavía estás pensando si es mejor no estar?"
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Citado de JAVIER_LEON
J,... pero no hay nada comparable a la sensación de acercarte a alquien y transmitirle amor incondicional, te olvidas de ti mismo... y transmitiendo amor...al final te llenas de amor....
¡Oléeee!
Es un tema que hemos estado tocando en el curso de terapeutas y anoche recibimos una clase magistral de Aydee sobre el tema... como ella, sentada en un banco en la calle, sonrió espontaneamente a una desconocida y terminó dandole Reiki en su casa y consiguió un paciente fijo nuevo!!!
Siempre digo que hago lo que hago porque soy la persona más egoista de este planeta. ¡Y es así!
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GRACIAS CARLOS. Una de mis frases favoritas. "Confío en el curso de la vida". Mis pulmones luchan, y se que la clave no está en luchar. Está en AMAR.
Razón Alcázar, John. Para mi, la conclusión sería: "Ocupándote más de los demás, dejas de preocuparte por ti mismo".
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Citado de pal
Que no estás espesita, nena, que te explicas muy bien y me identifico contigo en muchas cosas!!!
Pues claro que se pierde la perspectiva. Cuando sólo nos miramos el ombligo. Cuando nos fijamos más en los miedos que en las posibilidades. En lo que falta que en lo que hay. En lo que podría ser que en lo que es.
...mmmm creo que yo estoy aprendiendo la lección de que decidimos dónde ponemos el foco y qué queremos ver y crear. No sabría concretarte mucho más ahora mismo, no me siento espesita como tú (que te explicas muuuy bien) pero sí sé que me están pasando cosas que procesaré...
Tu ejercicio de repetirte frases es estupendo, reina, sólo quise decir que yo ya lo hago a mi manera... pero supongo que cuando no funciona, se debe a ... bueno véase el párrafo 2.
También estoy de acuerdo contigo con esa sensación de cambio que parece llegar... y cuando está a punto.. otra vez el castillo se cae y no entiendes bien por qué...
Así crecemos!!!
Citado de pal
En fin guapa, cuídate ese asma, que tiene que ser muy angustioso!! pobrecita!!!
Gracias. Lo llevo más o menos bien... Duermo y esas cosas. Ahora me he sometido un poco y me drogo a tutiplen: corticoesteroides, cetirizina, salmeterol, y unas cuantas más. Je je. Claro que... Los que lo llevan peor son los que me tienen que aguantar LOVE FOR ALL
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Una de mis frases favoritas. "Confío en el curso de la vida". Mis pulmones luchan, y se que la clave no está en luchar. Está en AMAR.
Gracias por la frase , realmente me ha sentado como un porrazo en la cabeza pero creo que lo necesitaba . ¡¡¡¡Si es que lo mío va a ser la modalidad " Reiki del golpe en el chakra coronilla" !!!! Algo salvaje si pero en casos como el mío cantidad de efectivo.
Aurora cuidate y quierete mucho , te lo mereces , eres genial .
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Gracias Pilar bonita. Hoy "casi Felicidades" ¿eh?
Si es que somos la leche, pero no nos damos cuenta. Pues toma más frases:
"YO VIVO LO QUE SOY"
"Me abro a la vida"
"Fluyo libremente, sin miedo"
"Acepto lo que el universo me quiere mostrar"
"El Universo me apoya"
"El cambio forma parte de mi vida"
"Me libero de todo lo que me bloquea en mi evolución y desarrollo"
¿A QUE MOLAN?
Ahora, a por ello...
Love for all
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El alma que anda en amar, ni cansa ni se cansa Curso de Terapeuta
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Querida Pal:
Nunca me he tragado un ladrillo, así que no se exactamente como te sientes. Lo que sí creo percibir es que te torturas dándole vueltas al asunto, tratando de encontrar respuestas 'correctas' y sensaciones supuestamente 'adecuadas'.
Ya te han dado toda una serie de opiniones valiosas, que resumiría de la siguiente manera: qué tal si tratas de dejar de marear la perdiz en tu linda cabesita (sí, ya se que puede ser muy complicado, pero es cuestion de entrenamiento) y simplemente sientes, te dejas fluir y aceptas lo que vaya llegando? Acéptalo como parte de tu realidad, no te resistas... es como dejar que la energía te llene en un taller.
Un beso bien gordo. Gracias por compartirte con nosotros.
Acepto, siento, no me resisto, me dejo estar, me dejo fluir, detengo los pensamientos, me olvido de querer controlarlo todo, no alimento el miedo... sí, estoy siguiendo vuestros consejos y no sabéis como os agradezco que me los recordéis cada día...
Lo cierto es que me está llegando el mismo mensaje por muchos sitios y yo, la reina del control, estoy currándomelo para dejar de intentar ocuparme de todo... incluso lo acabo de leer en un libro, el alivio que da parar, respirar, escuchar la voz interior y confiar en que aparecerá la respuesta que necesitas.
Pero que conste que la teoría es muy fácillll y seguiré dando la tabarra!!
Muchos besitos Rafa aunque no te acuerdas de mí... hay que veeer... > >
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Ubicación: Córdoba, España
Citado de Pilar_I
Gracias por la frase , realmente me ha sentado como un porrazo en la cabeza pero creo que lo necesitaba . ¡¡¡¡Si es que lo mío va a ser la modalidad " Reiki del golpe en el chakra coronilla" !!!! Algo salvaje si pero en casos como el mío cantidad de efectivo.
Pilarcita, a lo mejor lo que de verdad te sentaría bien sería estar en el fondo de una melé como las que se montan los futbolistas después de un gol, pero de abrazos. Yo me apunto, alguien más?
Gracias Rafa , suena raro eso de la melé pero seguro que es genial me apunto!!!!!! Aurora , gracias por las frases , y eso a trabajar !!!! Ah y gracias por la felicitación guapos ,os quiero.
Que sí, que ya se quién eres, que poco a poco la empanada se va diluyendo...
Muchos besitos y feliz puente, aunque curres el viernes.
Jejeje con la AI tan bonita que me hiciste y la despedida tan estupenda que tuvimos... en el baño!! y decía yo Anda que no le he dejado ni media huella, qué tío! Golpe pa mi vanidad!!
oyeee que yo no curro ni el jueves ni el viernes!!! Me voy de viajeeee!!!
En el foro
...) es que ya lo hago. Lo hago todos los días, es lo primero que hago. Vale, luego avanza el día y se cuelan otras ideas, pero créeme, me trabajo cada día y me lo recuerdo por la noche.
que bonito 
Pal
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