¿Habéis oído hablar de una meditación llamada "despertar de la conciencia"?
Creo que consiste en meditar imaginando una puesta de sol. Cuando el sol se ponga morirás. Y entre tanto tienes que repasar todo lo que has hecho o dejado de hacer en tu vida. Después de la puesta y del silencio, amanece y te das cuenta que estás vivo.
Un amigo la hizo y dijo que es sencillamente espectacular.
No sé si tiene alguna relación con SKHM.

No, no tiene que ver con SKHM Todo Amor, pero suena bastante potente.

Yo la probaría, aunque quizás el concepto suene un tanto traumático para muchos!

Yo conozco una que se llama Estacion terminal, es semejante, uno llega a la estacion, se despide de todas las personas que ha conocido, con las que se llevo bien o no tan bien, arregla todas las situaciones con ellas, y emprende el viaje , hacia el universo.

Pues si, suena bastante potente... y por un lado, da cierto reparo... no por nada, sino por el despedirte de todos... no sé... creo que no me siento preparada a algo así... aun no!!

Besos

Es similar a otra que uno medita que este es tu último día, de quien te despirias?, a quien llamarías ya!!, algun familiar peleado tal vez?, que le dirias? que dejarias arreglado, que arreglarias antes de irte??, esto y muchas preguntas mas uno se hace ese "ultimo día", o ocaso, etc.
Es muy potente, y uno ve empequeñecer esos "grandes" problemas, y vemos lo agarrados que a veces estamos, y que no nos vamos a llevar nada.