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El Foro de Reiki y Crecimiento Personal de habla Hispana más grande del mundo    Foros de Meditación    Meditaciónes en la Fundación Sauce  ›  MEDITACION TRANSCENDENTAL
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MEDITACION TRANSCENDENTAL  ( 5,969 visualizaciones) Imprimir
2 Paginas 1 2 » Todo Recomendar Post
Marai
Julio 9, 2008, 10:53pm Denunciar al Moderador

La vida es bella
Alumno Fundación
Posts: 13,313

Hola John:

Ayer dijiste que te interesaba saber opiniones sobre lo que habíamos sentido mientras hacíamos la meditación, ya que era la primera vez que hacías una de estas.

Me gustó mucho. No pude aportar mucho, porque no sabía, ni sé, si debía contar lo que sentí.

Ahora sí, creo que debo decir lo que he vivido hace un momento.

Ultimamente estoy algo estresada, ya que me vienen más cosas de las que puedo abarcar. A estas horas, ya no sabía que hacer, si ponerme música Hemi-sync o que, y mira tú por donde, me ha venido a la cabeza el mantra "YO SOY", que utilizamos ayer. He visualizado el espejo con mucha luz, y en menos de un minuto, ya me he sentido con mucha tranquilidad y paz. Sólo he repetido el "YO SOY" como dos minutos, durante los cuales he ido notando cambios en mi cuerpo y en mi mente. Así que FUNCIONA. GRACIAS!!!!!.



María.


Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio. Proverbio Indio.

En el foro
Mensaje Privado
Aprende Reiki por Internet
azahar3
Julio 9, 2008, 11:25pm Denunciar al Moderador
Participante Nuevo
Posts: 1
Para mandar luz a una persona, como lo hago?
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 1 - 33
violeta
Julio 9, 2008, 11:26pm Denunciar al Moderador

KYO DAKE WA
Participante Nuevo
Posts: 4
Ubicación: MADRID
Hola Maria.

Gracias por compartir tu experiencia.
Creo que cuando se participa en grupo en un aprendizaje, es muy interesante decir lo que sentimos o creemos haber visto. Principalmente porque es la mejor forma de aprender.Que maravilla que estes mejor.

besos, felices sueños y mucha energia para todos.


SI QUIERES CONOCER EL PASADO MIRA EL PRESENTE PORQUE ES EL RESULTADO
PARA EL FUTURO MIRA EL PRESENTE ES SU CAUSA.
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 2 - 33
violeta
Julio 9, 2008, 11:35pm Denunciar al Moderador

KYO DAKE WA
Participante Nuevo
Posts: 4
Ubicación: MADRID
Hola azahar.

Yo te puedo decir lo que entiendo por esto, normalmente cuando mi proposito es que llegue energia a una determinada persona, grupo o incluso todo lo que es la tierra y mas alla.Imagino donde quiero que llegue la energia , imaginando visualizar como luz de color blanco va difuminando todo junto con los simbolos y luego lo cubro poco a poco de dorado, lo que puedo.

Me encanta pensar que el reiki llega a todo ser viviente, es curioso cuando realizo grupos de gente, incluyo a los que mas daño me hicieron, me acuerdo de ellos simplemente, ellos tambien pueden necesitar ayuda.

un fuerte abrazo.


SI QUIERES CONOCER EL PASADO MIRA EL PRESENTE PORQUE ES EL RESULTADO
PARA EL FUTURO MIRA EL PRESENTE ES SU CAUSA.
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 3 - 33
Regina Pinheiro
Julio 10, 2008, 1:22am Denunciar al Moderador
Participante Nuevo
Posts: 1
,
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 4 - 33
Marai
Julio 10, 2008, 7:48am Denunciar al Moderador

La vida es bella
Alumno Fundación
Posts: 13,313

Hola Azahar:

Para mandar luz a una persona, basta conque la visualices (No es tampoco importante, si no
puedes), y tengas la intención desde el fondo de tu corazón de mandarle mucho amor.
También puedes visualizar que sale de ti mucha luz llena de amor y se la haces llegar sin
hacer nada, o a través de las manos o por los ojos. Con Reiki puedes hacerlo de la misma
manera.

Si no puedes realizarlo de esta manera, ya que cada persona siente hacerlo de forma
diferente, busca tu forma. Seguro que le llegará, aunque sea simplemente con el deseo de
hacerlo.

Yo no me complico la vida. Puede que alguna vez lo haga como te he dicho, pero
normalmente me basta con el deseo y sentir el amor que siento hacia ella.

Besos,

María.


Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio. Proverbio Indio.

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Mensaje Privado Respuesta: 5 - 33
Marai
Julio 10, 2008, 7:50am Denunciar al Moderador

La vida es bella
Alumno Fundación
Posts: 13,313

Gracias Violeta.

Cuando empecé, sí compartía todo lo que sentía o visualizaba, pero con el tiempo, pienso
que no es importante para las otras personas. Nada más tiene un significado e incluso a
veces no lo encuentras, para quien lo vive.

Si fuese algo que pudiese servir a los demás, por supuesto que lo haría.

Besos,

María.


Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio. Proverbio Indio.

En el foro
Mensaje Privado Respuesta: 6 - 33
Aprende Reiki por Internet
John
Julio 10, 2008, 8:45am Denunciar al Moderador

Me alegra poder compartir mi camino contigo
Administrador
Posts: 7,106
Ubicación: Madrid
¡Gracias María! En realidad, es exactamente la reacción que espereba... mediante la "implantación" del mantra en nuestro Yo Interior, podemos usarlo justamente en situaciones de estrés o sufrimiento. ¡Me alegro que funcionó!  


En el foro
Sitio Mensaje Privado Respuesta: 7 - 33
Marai
Julio 10, 2008, 8:55am Denunciar al Moderador

La vida es bella
Alumno Fundación
Posts: 13,313
Citado de John
¡Me alegro que funcionó!  


Y de qué manera  !!!!!!!. Además el efecto es duradero, porque sigo igual de bien, a pesar
de tener las mismas y demasiadas tareas, preocupaciones y demás  .

Hoy lo he dicho un par de veces, y también he notado un cambio, una tranquilidad. Gracias.



María.

PD.- He entrado de nuevo, para puntualizar, ya que creo que es importante, que nunca había
       llegado a un estado de estres como este en mi vida. A pesar que lo combatía con reiki
       y con todo lo que estaba en mi mano, me bloqueaba. Así que ha sido sorprendente para
       mi, el que tan sólo con decir "YO SOY", en cualquier momento, haya cambiado tanto
       mi actitud.


Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio. Proverbio Indio.


Historia de Revisiones (1 ediciones)
Marai  -  Julio 10, 2008, 9:35am
En el foro
Mensaje Privado Respuesta: 8 - 33
aliola
Julio 10, 2008, 1:19pm Denunciar al Moderador

Curso de Terapeuta
Posts: 182
me pasa lo mismito que a ti, maria
tengo la impresión de que me paso la vida liberando mis bloqueos y mi mente creándolos de nuevo. así que ese mmomento con mi mente tranquilita me ha ayudado mucho.

y ayer me pasé el día con el yo soy (así que no les di mucha conversación a mis pacientes). probé a hacerlo con coherencia cardiaca y bajaba infinito mi nivel de estrés (generalmente me cuesta controlarlo).

y no sé, esa sensación de no tener cabeza es genial!

así que os aconsejo a todos q lo probéis

YO SOY inspirando
YO SOY exhalando
así de fácil!


En el foro Fuera de línea
Sitio Mensaje Privado Respuesta: 9 - 33
Marai
Julio 10, 2008, 6:46pm Denunciar al Moderador

La vida es bella
Alumno Fundación
Posts: 13,313

Alicia, creo que no te vi en la meditación  . No te conozco en persona, pero me hubiese
gustado hacerlo.

Verás, según mi experiencia, cada vez, con el paso del tiempo, y, habiendo trabajado,
(Aunque lo mio, no se puede llamar trabajar, porque creo que no hago nada. Todo viene por
si solo y con facilidad), los bloqueos se van desvaneciendo, y, si la mente pretende retornar
sobre diversos patrones, ya llega un momento que ni les prestas atención, y te das cuenta
que ya no van contigo, por lo que no hay ningún problema.

De ayer a hoy, he dado un gran cambio, en estos dias que estaba tan estresada. Y con razón
  . Por suerte, desde que me inicié en reiki no me ha dado ningún ataque de ansiedad ni
nada parecido, pero me notaba que estaba a tope. A raiz, del "YO SOY", me tranquilicé, y he
podido resolver en un día una gran cantidad de cosas, y por medios que no se me hubiesen
ocurrido. Esto es lo que dá la paz  . (Es que estoy contenta  ).

Tan sólo hoy en dos ocasiones he dicho el "YO SOY", aunque no lo necesitaba, pero al hacerlo
me siento como no sé explicar.

Miles y miles de besos,

María.


Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio. Proverbio Indio.

En el foro
Mensaje Privado Respuesta: 10 - 33
Rosa_reiki123
Julio 10, 2008, 7:31pm Denunciar al Moderador
Invitado
Hola a todos!

Como me gustaría haber ido ayer a la meditación después de todo lo que contáis!

Al hilo del "Yo Soy", voy a adjuntar un link correspondiente al libro de Jorge Adoum titulado también "Yo Soy", en el que encontraréis una afirmación para cada día del año, junto con su explicación correspondiente. Según los metafísicos las palabras "Yo Soy" corresponden a la afirmación de la divinidad, por lo que hemos de cuidar mucho lo que decimos detrás de ellas (siempre algo positivo), ya que tienen muchísimo poder.

Dice Jorge Adoum que cada vez que un hombre dice "Yo Soy", la sustancia única de la cual Dios formuló el cielo y la tierra, se pone en movimiento. "Que la Luz sea hecha" y el fluido y la vibración se pusieron en movimiento. Decir "Yo Soy" es obrar sobre esta Luz, y por su medio, sobre toda la naturaleza sumisa a las modificaciones de la inteligencia.

Este es el link:

http://www.upasika.com/docs/adoum/Adoum%20Jorge%20-%20Yo%20Soy.pdf

Besos para todos,
En el foro
Correo Respuesta: 11 - 33
Helenhappy
Julio 10, 2008, 11:26pm Denunciar al Moderador

Quiérete...... y sonrie....
Participante Nuevo
Posts: 13
Ubicación: Madrid
Hola a todos y un beso,

Era mi primera vez, no solo en una meditación transcendental, sino en una en la sede de la fundación.

Suelo meditar en casa, con algunos amigos u on-line. Quizá por mi inexperiencia, a mí el tema del mantra en la meditación del martes se me hízo algo largo.....

Cuando John preguntó y el resto afirmaba que el tiempo era el justo o que se había quedado corto, me quedé algo extrañada, porque en mi caso, y luego compartiendo con un par de personas, se nos había hecho largo, pero quizá repito, fue, en mi caso que era "nueva" en la sala o similar y porque ese día tenía la cabeza algo embotada y no conseguí dejar el lastre "afuera".

Por si ha servido de algo...

gracias
[b][/b]


.....................................................................................................

Elena
Alumno/Paciente/Colaborador
Fundación Sauce


"Gracias"
- Quiéreteeeeeeeee
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 12 - 33
Aprende Reiki por Internet
aliola
Julio 11, 2008, 8:15am Denunciar al Moderador

Curso de Terapeuta
Posts: 182
Citado de Marai

Alicia, creo que no te vi en la meditación  . No te conozco en persona, pero me hubiese
gustado hacerlo.



¡pues estaba a tu ladito!   otro día te achucho para que sepas quien soy  

rosa, que bonito eso que dice:  "la sustancia única de la cual Dios formuló el cielo y la tierra, se pone en movimiento" e incluso diría que hasta dios se pone en movimiento   ,me lo imagino bailando...
para mi es eso, conectarme con mi naturaleza más perfecta, pero habrá que seguir practicando, porque ayer me dió un dolor eeenorme de cabeza. no sé si tiene q ver con esto o fue una insolación... seguiré probando
besos a todos!


En el foro Fuera de línea
Sitio Mensaje Privado Respuesta: 13 - 33
John
Julio 11, 2008, 9:20am Denunciar al Moderador

Me alegra poder compartir mi camino contigo
Administrador
Posts: 7,106
Ubicación: Madrid
Citado de Helenhappy

Suelo meditar en casa, con algunos amigos u on-line. Quizá por mi inexperiencia, a mí el tema del mantra en la meditación del martes se me hízo algo largo.....
[b][/b]


Bueno saberlo, ¡gracias! Es la razón que pregunté, para buscar el equilibrio en el tiempo de la repetición. Si vienes a la del mes que viene, prueba entonces, quizás se te hará más corto. De todos modos, la voy a subir a la web y a lo mejor practicando en casa se hace más fácil.



En el foro
Sitio Mensaje Privado Respuesta: 14 - 33
Jacob
Julio 11, 2008, 9:32am Denunciar al Moderador
Invitado
....pues a mí...., TODA LA MEDITACIÓN ME PARECIÓ UN EJERCICIO PERFECTO

....John es un MAESTRO para GUIAR HACIA ESTADOS MÁS PROFUNDOS DEL SER...

....Suelo recomendar sus meditaciones a algunos conocidos....y les ENCANTA


   GRACIAS
En el foro
Correo Respuesta: 15 - 33
Helenhappy
Julio 11, 2008, 10:25am Denunciar al Moderador

Quiérete...... y sonrie....
Participante Nuevo
Posts: 13
Ubicación: Madrid
Muchas gracias.

Que conste por delante que para nada he dicho que sea cosa de John, por ello he explicado las causas de la situación en la que híce la meditación. Ya dije que posiblemente se me hizo algo largo por mi estado en ese momento.

Creo que, aunque sea así, enriquecen las opiniones constructivas, es de lo que más se aprende, creo (en mi caso es así).

Un beso a todos, y practicaré....


.....................................................................................................

Elena
Alumno/Paciente/Colaborador
Fundación Sauce


"Gracias"
- Quiéreteeeeeeeee
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 16 - 33
Jacob
Julio 11, 2008, 10:38am Denunciar al Moderador
Invitado

Elena..., creo que estaba sentada a tu lado

No te parece constructiva mi opinión??? o sólo es "constructivo" lo que EL EGO  quiere oir.....????

Gracias a tí y recibe TODO MI AMOR, HELENHAPPY  


Historia de Revisiones (1 ediciones)
Marai  -  Julio 11, 2008, 11:12am
En el foro
Correo Respuesta: 17 - 33
Helenhappy
Julio 11, 2008, 11:11am Denunciar al Moderador

Quiérete...... y sonrie....
Participante Nuevo
Posts: 13
Ubicación: Madrid
sí, por supuesto....la mía también jejejeje  


.....................................................................................................

Elena
Alumno/Paciente/Colaborador
Fundación Sauce


"Gracias"
- Quiéreteeeeeeeee
En el foro Fuera de línea
Mensaje Privado Respuesta: 18 - 33
Aprende Reiki por Internet
Marai
Julio 11, 2008, 12:43pm Denunciar al Moderador

La vida es bella
Alumno Fundación
Posts: 13,313

Hola Elena:

No tienes porque justificarte . Todos somos iguales, pero con unas necesidades distintas, y está bien saber la opinión
de cada uno, para poder ajustarse lo más equilibradamente posible para llegar a todos.

No eres ningún caso excepcional. No te preocupes y practica como dices, si quieres, pero
tampoco sin agobiarte  . Los mejores resultados se obtinen cuando nada se fuerza.

Un beso,

María.



Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio. Proverbio Indio.

En el foro
Mensaje Privado Respuesta: 19 - 33
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