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El Foro de Reiki y Crecimiento Personal de habla Hispana más grande del mundo    FOROS DE REIKI    Foro de Reiki Abierto  ›  El calzado en el running Moderadores: John
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El calzado en el running  ( 146 visualizaciones) Imprimir
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riwig65
Diciembre 6, 2020, 4:25am Denunciar al Moderador

Participante novat@
Posts: 97
Hola Runners!

Una de las grandes ventajas de correr es que no necesita mucho equipamiento especializado para empezar. El único equipamiento esencial es un par de zapatillas. Las zapatillas minimalista son importantes para correr, incluso para los principiantes. Si pretende hacer algo más que trotar alrededor del gimnasio, debería invertir en un calzado apropiado para correr y lo más importante es que el calzado esté bien amortiguado y que sea cómodo. Asimismo, no debería hacerle ampollas o rozadoras en ningún lado.

Si le preocupa si su calzado es apropiado para correr, conviene que lo lleve a una tienda especializada en este deporte y pida consejos.
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