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El Foro de Reiki y Crecimiento Personal de habla Hispana más grande del mundo    FOROS DE REIKI    Foro de Reiki Abierto  ›  Ayuda psicológica para superar la depresión Moderadores: John
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Ayuda psicológica para superar la depresión  ( 130 visualizaciones) Imprimir
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riwig65
Noviembre 21, 2021, 9:12pm Denunciar al Moderador

Participante novat@
Posts: 97
¡Hola a todos amigos foreros!

Hay días que nos sentimos abatidos o tristes por alguna razón. Se trata de una respuesta natural ante el dolor o una situación negativa. De hecho, encontrarse mal después de haber perdido a una persona querida, haber roto una relación de pareja o haber sufrido un descalabro económico, es perfectamente comprensible.

La tristeza es una respuesta emocional normal que tiene su origen en una pérdida y nos indica que necesitamos ayuda. Sin embargo, cuando esa tristeza no se mitiga con el paso del tiempo sino que se mantiene o incluso se intensifica, es probable que estemos hablando de depresión.

La buena noticia es que salir de la depresión es posible, solo necesitas pedir ayuda a un psicologo y concretar una terapia online

¡Hasta luego!
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