Imprimir

El Foro de Reiki y Crecimiento Personal de habla Hispana más grande del mundo  /  Alimento para el Alma - Foro abierto  /  hola quiero presentarme
Nombre: miyo, Mayo 6, 2012, 11:30am
hola buenos dias
en primer lugar presentarme doy miyo una mujer de 41 años con una vidada de altibajos emocionales y que busco soluciones para solucionar mi vida y crecer como persona y sentirme bien con mi vida y mi persona  ,boy dando tunbos picoteando de aqui y de alla cojiendo informacion intentando centrarme y que al final encuentre la paz y poder estar bien  no se mucho de esto la berdad pero quiero aprender y dejar de lado todo el pasado con medicos y pastillas  y demas sufro de ansiedad ,trastonos de alimentacion , atracones bla bla bla pero en si no se que nonbre ponerle  lo que se es que ay algo dentro de mi que no puede dejar de acer  el comer conpulsibamente y ser capaz de comerme una caja de galletas o una tableta de chocolate  y muchas cosas mas puedo pasarme el dia comiendo que digo dia y noche tan bien , busco alluda y no la encuentro y necesito parar ya y tener una vida sana y dejar de pensar en comida comer como una persona normal y comer para vivir no vivir para comer lo necesito ya por mi y por mi marido y mi hijo  pues si de algo estoy segura es de que si yo estoy bien a ellos los are mas felizes tan bien
no se si e benido al sitio apropiado  pero busco alluda soluciones  y mis mejores deseos de sentir que estoy en el camino adecuado  
si este lugar no es el adecuado os pido que me lo digais que no me ofendere es mas os lo agradecere  con todo el corazon estoy cansada de dar tunbos
un gran abrazo con todo mi calor para todos bosotros
ah una cosa mas perdonar por mi mala escritura  pero de pequeña sufri dislesia y es algo que me quedo en el aprendizaje  al principio de conocer internet me daba berguenza y no solia poner nada en foros por ello pero ahora eso lo e superado mas o menos y ya no me quedo sin acer algo que me apeteze en muchas ocasiones me encontrado con jente que me a puesto burrada de ello  pero ante eso no puedo acer nada cada uno es como es y intento aprender a asumirlo
gracias de todo corazon  :)
Nombre: 7033 (Invitado), Mayo 6, 2012, 1:52pm; Respuesta: 1
Hola miyo, bienvenida!!, no se si este será el sitio indicado, pero si lo elegiste ya tiene muchas papeletas para serlo :)

Te puedo decir que tal vez tengas que buscar cosas en la vida que te llenen, que te alimenten y así no buscaras ese alimento en la comida. No se si haces alguna actividad para ti misma, quiero decir si te apuntaste a algún curso que te interese por ejemplo, eso sería un buen punto de partida. Buscar algo de tu interes que notes que te enriquece, buscar también momentos de calma para ir domando la ansiedad , esto lo puedes lograr haciendo alguna meditación, tienes que hacer un esfuerzo para ello pues al principio suele costar. Para esto te recomiendo las meditaciones guiadas porque es más fácil al principio. Por supuesto también te recomiendo Reiki, si vives en Madrid puedes acercarte un día a la Fundación Sauce, tal vez hacer una meditación y escuchar la charla informativa que da John Curtin sobre reiki una vez finalizada la meditación, así podrás tener una idea de esta terapia.

Seguramente los compañeros podrán aportarte algo más :)

PD: con respecto a la escritura, haces bien en ser tu misma, te digo un truco que tal vez te ayude, al principio yo tenía muchas faltas de ortografía, hasta que descubrí el corrector ortográfico, si lo aplicas a los escritos puedes ir corrigiendo las faltas, después de un tiempo te darás cuenta de que tu ortografía mejora, besos y ánimo, eres valiente :)
Nombre: mirelagal, Mayo 6, 2012, 6:05pm; Respuesta: 2
Hola, me llamo Mirela tengo 34 años, de nacionalidad rumana...pero vivo en Zaragoza desde hace 10 años.
y nada que, llevo unos 11 años leyendo libros de auto-ayuda y poco a poco voy descubriendo este mundo espiritual interior, de como pensar positivo, de como es el verdadero ser humano y como los pensamientos nos cambia la vida.
hace 2 semanas hay leído el libro de hooponopono, que me gusto mucho y poco a poco descubrí en youtube una charla de John Curtin.
me gustaría entrar mas en este mundo de liberar emociones bloqueadas, en poder controlar mis pensamientos erroneos, porque aunque hay leído tanto, me cuesta mucho controlarme.gracias
un abrazo a John, me encanta su voz.
Página de impresión generada: Enero 18, 2022, 6:28pm