La educación es la base de nuestras vidas, esta formación práctica y metodológica se hace para que las personas adquieran conocimientos y herramientas esenciales para desenvolverse en la sociedad. La educación la vamos aprendiendo desde la infancia, en casa y posteriormente en las escuelas, donde a los niños les enseñan conocimientos para poner en práctica en su vida cotidiana y conocer mejor cómo funciona el mundo que nos rodea.
Todo conocimiento que podamos adquirir es importante, no solo los académicos, tener conocimiento en algún deporte también se considera como aprendizaje, por esta razón en los institutos educativos imparten asignaturas con estas actividades. Fomentar en jóvenes el deporte es de gran importancia para lograr desarrollar su espíritu competitivo que es tan esencial en la adultez. Los deportes incluidos en la
calleras crossfit pueden ser bastante buenos para ser realizados por los jóvenes en los centros educativos, y a la vez sirven para que se mantengan saludables y en forma.